五味五色入五臟:肺喜白,耐辣( 二 )


而杏的種子杏仁 , 又名苦杏仁 。((本草綱目>記載 , 杏仁味苦、性溫、有小毒 , 入肺、大腸經 , 有止咳定喘、生津止渴、潤腸通便之功效 。李時珍說:“杏仁能散能降 , 故解肌、散風、降氣、潤燥、消積 , 治傷損藥中用之 。治瘡殺蟲 , 用其毒也 。治風寒肺病藥中 , 亦有連皮尖用者 , 取其發散也 。”
古代醫圣孫思邈在《千金方》中 , 建議老年人逢到寒來暑往的季節 , 應多吃杏仁 。這個方子 , 對頭暈者也有奇效 。
杏仁分苦杏仁和甜杏仁兩種 , 臨床應用多以苦杏仁為主 ??嘈尤誓苤箍绕酱?nbsp;, 潤腸通便 , 可治療肺病、咳嗽等疾病;甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋潤 , 有一定的補肺作用;杏仁還有美容功效 , 能促進皮膚微循環 , 起到潤澤面容 , 減少面部皺紋形成和延緩皮膚衰老的作用 , 另外用其制成粉霜乳膏涂于面部 , 可在皮膚表面形成一層皮脂膜 , 既能滋潤皮膚 , 保持皮膚彈性 , 又能治療色素痣等各種皮膚病 。延伸閱讀
服中藥時我們為什么要“忌口”
平和體質的四季飲食規則
再談秋季滋補 中藥可防多病