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關鍵|高血糖就等于糖尿病？醫生：糖尿病患者，5個自我管理是關鍵

治療患者知識科普進行糖尿病血糖醫生狀態藥物診斷關鍵高血糖標準王敏

指導專家：王敏副主任醫師 中南大學湘雅醫院 內分泌科
在日常生活中 ， 相信很多人一提到“高血糖” ， 就會自然而然的聯想到“糖尿病” ， 也有很多人在體檢過后 ， 發現化驗單上的血糖高于正常值了 ， 便有“我是不是得了糖尿??？”的想法 ， 而這個問題好像也沒有統一的答案 ， 這也難怪有很多血糖高、糖尿病的朋友總是一頭霧水了 。 而糖尿病也成為繼心血管疾病、腫瘤之后 ， 另外一個嚴重危害人民健康的疾病 。 那么 ， 糖尿病的診斷標準是什么樣的呢？

關鍵|高血糖就等于糖尿病？醫生：糖尿病患者，5個自我管理是關鍵
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糖尿病的診斷標準：指患者如果有經典的多尿多飲多食和體重下降 ， 臨床癥狀 ， 靜脈血糖空腹大于等于7.0餐后血糖 ， 或者隨機血糖大于等于11.1 ， 可以確診為糖尿病 。 如果已經確診為糖尿病的患者 ， 在進行糖尿病的綜合管理和血糖的控制 。
高血糖與糖尿病有哪些區別？
首先可以肯定的是 ， 糖尿病患者一定存在高血糖的狀態 ， 但并不是一次血糖增高 ， 就代表患上了糖尿病 。 簡單舉個例子：很多患者在外傷應急的情況下 ， 由于應急狀態對抗激素分泌增多 ， 會導致胰島素作用相對不足 ， 而發生一過性高血糖 ， 就像一些腦外傷有肺部感染的患者 ， 可能就會出現血糖的增高 ， 這也叫做高血糖狀態 。 但是當這些誘因去除之后 ， 大多數的患者血糖是可以恢復正常的 ， 那么這類的患者并不一定就是糖尿病 。
如果吃的藥物或者剛剛進食 ， 并沒有達到空腹血糖 ， 或者是餐后兩小時的血糖 ， 血糖稍微高一點 ， 8點多、9點多 ， 不符合診斷標準 ， 也不能診斷為糖尿病 。

關鍵|高血糖就等于糖尿??？醫生：糖尿病患者，5個自我管理是關鍵
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實際上 ， 糖尿病對高血糖的定義是有嚴格規定的 ， 是指如果有三多一少的癥狀 ， 靜脈血糖空腹血糖大于等于7.0餐后 ， 或者是隨機血糖大于等于11.1 ， 才能診斷為糖尿病 。 如果沒有達到上述標準是不能夠一次血糖增高 ， 或者是沒有癥狀或者一次高血糖狀態 ， 是不能確診為糖尿病 。
糖尿病患者應該如何自我管理？
1、糖尿病患者應該正確認識糖尿病 ， 產生更堅定戰勝糖尿病的信心 ， 長期對糖尿病進行積極的管理、治療和隨診 。
2、合理的飲食 。 需要注意的是 ， 合理的飲食并不代表著需要限制飲食 ， 而是要根據糖尿病患者自身的特點 ， 營養狀況是否合并有感染 ， 是否合并有急慢性并發癥 ， 來制定個體化的營養治療方案 。
3、個體化、循序漸進的有效運動和鍛煉 。

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4、合理、有規律的血糖監測 。 通過有規律合理的血糖監測 ， 才能夠知道糖尿病患者的治療措施是否得當 ， 是否需要醫生進行調整以及過程中是否有什么問題 。
【關鍵|高血糖就等于糖尿??？醫生：糖尿病患者，5個自我管理是關鍵】5、糖尿病患者應該對藥物有足夠的了解 。 藥物分為口服降糖藥和胰島素 ， 在醫生或護士在告訴患者藥物注意事項的時候 ， 需要嚴格的遵循醫囑 ， 特別當病情變化的時候 ， 才能夠有效地和醫生反映自己病情變化和治療措施之間的關系 。