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冬至過后，提高免疫力最好的方法是補陽！一方陽氣充足，百病不侵

新型冠狀肺炎

冬至過后，提高免疫力最好的方法是補陽！一方陽氣充足，百病不侵

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冬至過后，提高免疫力最好的方法是補陽！一方陽氣充足，百病不侵

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冬至過后，提高免疫力最好的方法是補陽！一方陽氣充足，百病不侵
如果你一到秋冬季節 ， 天氣寒冷的時候 ， 就經常的感冒 ， 身體總是出現各種各樣的小毛病 ， 這不舒服 ， 那不舒服的 ， 覺得自己免疫力特別差 ， 那你一定要學會補陽！尤其是如今各種傳染病毒肆虐橫行的時候 ， 因為補陽是提高免疫力最好的方法 ， 那今天我就給大家分享一招 ， 補足一身陽氣 ， 給你套個金鐘罩！





那為什么我說提高免疫力一定要補陽呢？因為陽氣就相當于我們體內的正氣 ， 而外界那些傳染性的病毒 ， 其實就相當于邪氣 ， 而自古正邪不兩立 ， 陽氣在外 ， 有著幫我們抵抗外邪入侵的作用 ， 是免疫系統的第一道防線 ， 陽氣足了 ， 就相當于給我們套了一個金鐘罩 ， 病毒也就不好入侵到體內了 。





有句話老話叫做邪不壓正 ， 而陽氣呢 ， 在體內就有著壓制邪氣 ， 防止邪氣在我們體內為非作歹 ， 東竄西竄 ， 從而減少病毒進入身體后對我們身體造成的傷害 ， 不讓我們那么難受 。
【冬至過后，提高免疫力最好的方法是補陽！一方陽氣充足，百病不侵】




而且陽氣還有著推動的作用 ， 當病毒入侵到我們的身體里 ， 陽氣也可以推動身體的免疫系統 ， 以及代謝系統 ， 加速身體消滅這些病菌 ， 也可以通過溫煦的作用 ， 讓我們出汗 ， 將病毒排出體外 ， 有助于我們生病之后的恢復 。 所以我才說補陽是提高免疫力最好的方法！那我們該如何補陽呢？補腎陽 ， 因為腎陽是一身陽氣的根本 ， 腎陽充足 ， 一身陽氣也就能得到源源不斷的補充 。



而腎陽不足的朋友 ， 在免疫力低 ， 容易感冒生病的同時 ， 往往還有對冷空氣特別敏感 ， 一到冬天 ， 別人穿的還不怎么厚呢 ， 也沒覺得冷 ， 你是外三層里三層 ， 還是覺得全身發涼 ， 手腳發冷 ， 以及夜尿繁多 ， 腰膝酸痛 ， 無精打采 ， 乏力疲倦 ， 下肢水腫等情況 ， 那針對這種調理就要以溫腎補陽為主 ， 可以參考金匱腎氣湯 ， 四逆湯 ， 桂附地黃湯 ， 或者右歸飲等為基礎方 ， 再根據自身情況做加減 。

想提高免疫力的朋友們 ， 你們學會了嗎？不過我所分享的只是對提高免疫力的一些看法 ， 不具普適性 ， 如有不適及時就醫辨證 。