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在中醫的角度上 ， 人體內又有水分又有火熱 ， 而一個正常人體內 ， 水與火是相互制衡的 。 在火給予我們熱量的同時 ， 水滋潤我們人體 ， 防止火氣過旺 。 可是當其中一方面太強勢的時候 ， 平衡就被打破了 ， 原本相互制衡的水與火 ， 此刻再也無法默契配合 ， 在我們體內上躥下跳 ， 各干各的 。 看過我的知識比較多的人都知道 ， 水濕性是往人體下方走的 ， 特性自然是寒涼的 ， 從而引發腰痛腰酸 ， 雙腳冰涼 ， 等一些體內濕氣比較重的體現 。 而火炎性向上 ， 往人體上方走 ， 從而引發口腔潰瘍 ， 嗓子疼等等一系列上火的癥狀 。 腎主要管理水 ， 心臟主要管理火 ， 水火無法共同配合 ， 這也就是我們中藥醫學界講的陰陽失衡 ， 上熱下寒了 。

遇到這樣水火各做各的事情該怎么辦呢？總不能放任它們不管吧？唯一的解決辦法就是清上熱 ， 溫下寒 。 現在 ， 我就來教你們用兩味藥材 ， 一味清上熱 ， 一味溫下寒 ， 就這兩味藥材 ， 足以解決我們水火不容的問題 。
這兩味藥材分別是肉桂和黃連 。 這兩味藥配合著一起來使用 ， 能夠幫助我們交通心臟和腎臟 ， 把心臟和腎臟交融貫通了 ， 體內的寒熱自然就平衡了 。 那這兩味藥到底如何神奇？我們一起來看看 。

首先是黃連 ， 黃連吃起來味道偏苦 ， 性寒 ， 適合用于心熱者 。 大家應該都知道 ， 人的舌頭是心臟的前鋒 ， 心火旺盛不下 ， 舌頭就會先有預兆 ， 例如口腔潰瘍 ， 口臭等等一系列的上火表現 。 黃連既能夠清心火 ， 又能夠平胃熱 ， 消除上中二焦的火熱 ， 就是味道苦 ， 但是能夠打入心臟的經脈 ， 清除上炎的心火還是一味不錯的藥材 。 與此同時 ， 黃連還可以去除驚悸煩躁 ， 對于經常失眠 ， 多做夢的人來說 ， 更是要用這味藥材了 。 【茶葉|上熱下寒，兩味中藥，一清上熱，一溫下寒，寒熱調節均勻了】
其次就是肉桂 ， 肉桂的主要功效就是補火助陽 ， 散寒止痛 ， 溫經通脈 。 肉桂帶點辛味 ， 性熱 ， 是能夠補命門之火的 。 我們人身體里的火氣只要一衰弱 ， 就會出現畏懼寒冷 ， 四肢冰涼 ， 腰酸背痛 ， 尿頻尿急等癥狀 。 更有甚者 ， 還會影響男女性的生殖繁衍 。 肉桂是一個很好的益陽消陰的藥物 ， 它具備的最好的一個作用就是引火歸元 ， 把原來虛陽上浮的熱氣引下來 ， 讓體內的水火交融 ， 陰陽協調 ， 以此 ， 上熱下寒就緩解了 。 最后 ， 黃連和肉桂的搭配是必不可少的 ， 因為上面說的肉桂引火歸元 ， 大家可能就想如果自己只吃肉桂 ， 是否也有效呢？其實并不然 ， 兩者請盡可能地一起搭配使用 。 用黃連來清冷上焦的熱 ， 用肉桂來溫熱下焦的寒 ， 當我們體內的水寒火熱平衡 ， 能夠交融配合工作 ， 那么體內寒熱被我們調節均勻 ， 做什么都會有精神 。 大家是否學會這一次的知識了呢？其實還有很多類似的知識 ， 大家可以點個關注收藏 ， 了解更多關于身體的病癥如何去化解的方法 。 誰不想對自己好一點呢？

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