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糖尿病不用限制熱量？最新研究：低碳水高脂肪飲食有益于控制血糖( 二 )

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干預6個月后 ， LCHF飲食組和HCLF飲食組分別有17%和13%的患者非酒精性肝病活動度評分（NAS）改善2分及以上 ， 但沒有統計學差異 。
糖尿病不用限制熱量？最新研究：低碳水高脂肪飲食有益于控制血糖
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▲兩組患者干預后NAS對比（圖片來源：參考資料[1]）
不良事件發生率
LCHF飲食組患者干預前2周不良事件多為惡心、乏力、頭暈和頭痛 ， 干預3個月時有1例患者出現重度高甘油三脂血癥 ， 治療后恢復 。 HCLF飲食組整個試驗過程中 ， 以便秘和腹瀉多見 。 LCHF飲食組低血糖發作的人數更多 ， 但沒有發生嚴重低血糖反應 。
小結
文章表示 ， 6個月不限制熱量的LCHF飲食在2型糖尿病患者血糖控制和體重管理的效果 ， 優于HCLF飲食 ， 但干預結束后3個月 ， 這種改善的效果無法維持 ， 提示需要長期堅持改變飲食方式 ， 才能真正有益身體健康 。
參考資料
[1]HansenCD,Gram-KampmannEM,HansenJK,etal.EffectofCalorie-UnrestrictedLow-Carbohydrate,High-FatDietVersusHigh-Carbohydrate,Low-FatDietonType2DiabetesandNonalcoholicFattyLiverDisease:ARandomizedControlledTrial.AnnInternMed.2022Dec13.doi:10.7326/M22-1787.Epubaheadofprint.PMID:36508737.
來源|醫學新視點
【糖尿病不用限制熱量？最新研究：低碳水高脂肪飲食有益于控制血糖】編輯|阿拉斯加寶