空腹真正要少碰的,是這3類食物,大家多注意( 二 )


空腹真正要少碰的,是這3類食物,大家多注意】因為柚子是寒性食物 , 空腹時吃會加重體內寒氣 , 可能會出現胃痛、惡心、嘔吐等癥狀 , 所以盡量不要在空腹的時候吃柚子 , 可以在飯后2個小時吃柚子 , 這可以促進胃酸的分泌 , 可以幫助消化 。
空腹真正要少碰的,是這3類食物,大家多注意
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