注意！長期喝電熱水壺燒的水，這3個建議需要聽，謹防錳元素超標( 二 ) _健康小知識

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其次，損害消化系統，也是錳元素攝入過多可能會產生的危害之一。
錳元素超標進入人體，會對人體消化道產生腐蝕作用，大大增加胃潰瘍等消化系統疾病的發生。另外，由于消化道對錳元素的吸收能力有限，大約僅為1%-5% ，所以大量的錳元素會堆積在人體當中，導致患者出現惡心、厭食、嘔吐等消化道癥狀。

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最后，長期攝入錳元素，還有可能導致呼吸系統方面的疾病。
由于過量錳元素，會增加呼吸道毛細血管的通透性，引起血漿丟失、組織水腫等情況發生，所以會導致肺部的換氣功能也出現異常。因此，錳元素攝入超標人群，會出現呼吸困難、咳嗽等。
人體長期攝入錳元素，對人體相關系統造成的損害，在癥狀顯現初期，其實都只屬于中毒癥狀。可若這些中毒癥狀持續加重，就有可能會使患者的身體器官發生病變，不排除誘發癌癥的可能性。

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這么看來，似乎只要不再用高錳鋼制作的電熱水壺燒水，避免錳元素攝入超標，就能預防癌癥的發生。如果大家此時產生了這種想法，那么有3個購買電熱水壺的建議，希望大家能聽一聽。
購買電熱水壺，這3點千萬別忽視
所謂的高錳鋼，其實就是指錳含量超過10%以上的合金鋼，用這種材質制作而成的電熱水壺，其實還是很難從肉眼上進行分辨的。因此，如果大家還是想要使用電熱水壺燒水喝，從購買電熱水壺的角度，和使用電熱水壺的角度出發，有三個建議希望大家聽一聽。

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比如購買電熱水壺的時候，盡量選擇大品牌。
這是因為大品牌的電熱水壺，多半都會受到國家的重點檢測，以防市面上流通大量損害人體健康的電熱水壺。雖然大品牌的電熱水壺可能價格較高，但考慮到符合國家標準的電熱水壺，應該采用的制作原料當中，包含價格較貴的鎳金屬，那么這個價格似乎也有情可原。
建議大家千萬不要為了圖便宜，而購買市面上的三無產品，如果因此而購買到高錳鋼制作的電熱水壺，在長期使用之下，會大大增加人體基因突變發生癌癥的幾率。

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選擇符合國家標準的不銹鋼材質內膽，購買電熱水壺的時候，還需要注意這一點。
內膽其實是電熱水壺的內壁，直接接觸水的那一面，因此選擇好一點的不銹鋼內膽，此后大家也能放心使用。市面上的不銹鋼，一般包含“304不銹鋼”和“GB9684食品級不銹鋼”兩種，前者國家規定錳元素含量需要控制在2%以內，而后者經過“食品安全國家標準-不銹鋼制品”認證，都能在一定程度上保證大家的飲水安全。
符合國家標準的食品級不銹鋼材質，大家用手觸摸就能察覺到和粗糙材質間的差別，前者無裂縫、無毛刺、無氣孔、焊接部位非常干凈。除此以外，經過國家檢測的不銹鋼，都印有符合其標準的標志。
【注意！長期喝電熱水壺燒的水，這3個建議需要聽，謹防錳元素超標】所以想要購買好不銹鋼內膽制作的電熱水壺，只需要看看是否有“304不銹鋼”或“GB9684食品級不銹鋼”的標志即可。

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最后，定期清除電熱水壺底部的水垢，這是大家使用電熱水壺燒水的時候，需要注意的地方。