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BBC：尼古丁根本不致癌，吸煙有害健康是“大騙局”？告訴你真相

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BBC：尼古丁根本不致癌，吸煙有害健康是“大騙局”？告訴你真相

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BBC：尼古丁根本不致癌，吸煙有害健康是“大騙局”？告訴你真相

老劉今年60歲 ， 是個名副其實的老煙槍 ， 家人對他吸煙一直意見很大 ， 導致他每次吸煙都得避著人 。
上周 ， 他看見一篇所謂的研究稱BBC表示尼古丁根本不是致癌物 ， 吸煙有害健康的說法不可信 。
自那之后 ， 老劉就開始不避人抽煙 ， 任誰說都不管用 。

但是吸煙有害健康真的是“大騙局”嗎？如果一輩子不吸煙會不會更長壽呢？
一、尼古丁根本不致癌 ， 吸煙有害健康是錯的？
美國一所大學曾進行過調研 ， 對1000多位醫生進行調查發現 ， 有4/5的醫生認為尼古丁會導致癌癥發生 。 但其實沒有任何證據表明尼古丁屬于致癌物 ， 會導致癌癥發生 。
無獨有偶 ， 英國BBC也曾進行過一次紀錄片 ， 該紀錄片認為尼古丁的危害主要是源于它的成癮性 ， 而非致癌作用 。
美國明尼蘇達大學的研究發現 ， 初次吸煙的人即便是只吸一根 ， 但只要開始吸煙的時間越早 ， 那么成年后吸煙的頻率就會越高 ， 戒煙也會越難 。

尼古丁在進入血液循環系統后 ， 會通過血腦屏障直接進入大腦刺激神經中樞 ， 之后會誘導大腦產生令人快樂的多巴胺 ， 讓人感覺愉悅、滿足 。
在2個小時后 ， 體內的尼古丁幾乎都被代謝了 ， 此時血液內沒有足夠的尼古丁 ， 人會表現為心慌、焦慮、注意力無法集中等 。
連續吸煙后 ， 人就會貪圖尼古丁帶來的快樂感 ， 變得越來越難以自拔 。
除了尼古丁外 ， 煙草內還有焦油、一氧化碳等有害成分 ， 焦油會進入到肺部 ， 讓肺黑化 ， 會顯著增加呼吸系統疾病的發生風險 ， 還可能誘發肺癌 。 而一氧化碳會進入血液內 ， 與氧氣搶奪血紅蛋白 ， 導致各器官、組織缺氧 ， 容易誘發多器官損傷 。
另外 ， 吸煙還會影響消化系統、生殖器官、皮膚、口腔以及眼睛的正常功能 ， 給健康帶來全方位的傷害 。

二、研究發現：吸煙越多的人反而不容易得肺癌
肺癌是癌癥死亡排名第一的疾病 ， 約有80~90%的肺癌與吸煙相關 。 相較于不吸煙的人群 ， 吸煙者罹患肺癌的風險會增加20倍 。
煙草內含有的大量致癌物 ， 在點燃后會隨著煙霧進入到肺部內 ， 誘導肺部DNA細胞損傷、突變 。
美國阿爾伯特愛因斯坦醫學院曾對各年齡段的吸煙和非吸煙者近端支氣管基底細胞的突變情況進行了調查 ， 分別選擇了14名年齡11~86歲的非吸煙者和44~81歲的吸煙者 ， 通過支氣管鏡取了受試者的肺部組織 。

通過對比發現 ， 隨著年齡增加細胞內單核苷酸變異的數量也會不斷增加 ， 且體細胞數目也會不斷增加 。 相較于非吸煙者 ， 吸煙者的細胞突變更高 ， 多了63個 。
但研究人員發現 ， 體細胞突變不會隨著吸煙量的增加而一直增加 ， 在23包年后增加就停止了 ， 逐漸趨于平穩或下滑 。
具體來看 ， 重度吸煙者（吸煙量>60包年）的受試者體細胞突變數目甚至比中度吸煙者（吸煙量20.1~60包年）的要低 。
對此研究人員認為可能與重度吸煙者對DNA損傷修復能力較強或可以代謝香煙內的有害物質速度較快相關 。
但這并不是說明吸煙越多風險越低 ， 相較于非吸煙者 ， 吸煙者體內的體細胞突變數目多了不少 ， 患癌風險也更多 。