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血壓偏高，胡亂吃點降壓藥？血壓若達到這個數，勸你最好及時吃藥

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血壓偏高，胡亂吃點降壓藥？血壓若達到這個數，勸你最好及時吃藥
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高血壓是我國最為高發的慢性病之一 。
有數據統計表明 ， 我國高血壓患者已經達到了近3.3億人 ， 而且近年來該問題逐漸向年輕人群傾斜 ， 我們不得不重視起來 。
在日常生活中 ， 很多人發現自己的血壓偏高 ， 第一反應就是服用一些有助于降低血壓的藥片 。
他們擔心血壓水平繼續升高 ， 對身體更是雪上加霜 。
但血壓水平高到多少才需要吃藥？也許很多人并不了解 。
如果你盲目地吃降壓藥或者盲目地堅持不吃藥 ， 都是不理智的 。
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一般來說 ， 血壓在高壓(收縮壓)小于120 ， 低于(舒張壓)小于80的情況下是最為理想的狀態 ， 這對身體的健康是有益的 。
但是一般在130/85以下也是正常的 ， 正常的高值是高壓130-139 ， 低壓85-89 。
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如果你的血壓只有140/90或略微高于這個水平 ， 可以不用急于吃藥 。
【血壓偏高，胡亂吃點降壓藥？血壓若達到這個數，勸你最好及時吃藥】建議先改善你的生活方式和飲食習慣 。 如果過了一段時間 ， 發現沒有效果 ， 那就考慮吃還是不吃藥的問題 。
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不同年齡段對血壓有不同的要求 。 對老年人來說 ， 血液粘度增加 ， 新陳代謝減慢 。
尤其是75歲以上的人血壓略高是正常的 ， 到高過150/90以經到160/100的時候 ， 可能才真的需要吃了 。
然而這是針對大多數人 ， 考慮到不同的人有不同的處境 。 我們不能一概而論 ， 應該根據他們的身體狀況靈活調整 。
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對于已經吃過藥的人來說 ， 他們擔心的是另一個問題：吃了藥之后不能停下來嗎？對于多數是原發性原因的人來說 ， 這可能是事實 ， 但并非百分之百無法改變 。
若你平時表現良好 ， 血壓較為穩定 ， 每天也都有檢測數值 。 血壓和正常人差不多了 。 可以及時去進行檢查 ， 在專業人士的建議下 ， 決定是否停藥 。
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還有一些繼發性的原因 ， 他們的血壓正常 ， 但出現其他的問題導致血壓水平升高了 。
如果這些隱患都被消除了 ， 血壓也趨于正常 ， 也可以去醫院檢查一下 。 在醫生建議下 ， 或許可以停下來 。
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另外 ， 在其他情況下 ， 也可能沒有必要吃藥 。
例如有些人在家里測量血壓是正常的 ， 去醫院檢查時由于心理緊張等原因測量的血壓就高一些 。
這種情況下血壓并不是真的升高了 ， 沒必要吃藥；還有一種情況是測量方法錯誤 ， 間接地升高了血壓水平 ， 也不需要吃藥 ， 注意正確測量即可 。
對于已經吃過藥的人來說 ， 建議不要過度依賴藥物 。
在此期間 ， 最好養成健康的飲食和鍛煉習慣 ， 應該盡量少用油、鹽和糖 ， 適當運動 。 不能覺得今天水平不高就不吃了 ， 更不能隨意增減藥量 ， 甚至停藥 。
總而言之 ， 不是一發現血壓升高就得吃藥 ， 只有達到上述的標準或才需要吃藥 ， 也不是一旦吃了藥就不能停下來 。
這需要根據實際情況進行調整 ， 不可隨意以他人的病情為參考 ， 要根據自身情況為準 。 返回搜狐 ， 查看更多
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