7.鯉魚消除浮腫
以鯉魚作食補材料 ， 能消除孕婦懷孕期間的浮腫 ， 促使產(chǎn)后母乳分泌順暢 ， 同時還對咳嗽、肝臟病、皮膚病、胃潰瘍、風(fēng)濕和痔瘡等疾病有效 。
推薦食譜：鯉魚山楂湯
材料：鯉魚、山楂、雞蛋清、紹酒、水淀粉、
做法：先把鯉魚洗凈去除腥線 。用刀剔下魚肉 ， 魚肉去骨后片成薄片 。魚片進行漿制 ， 往魚片里滴入幾滴黃酒 。放少許鹽抓勻 ， 然后放蛋清抓勻 。最后放入適量水淀粉 。魚片里放入水淀粉后用手反復(fù)抓勻上勁 。炒鍋上火注入清水放入山楂片煮開 。然后把漿制好的魚片均勻地撒入鍋中 ， 水再次燒開撇凈浮沫 。鍋中滴入幾滴紹酒 ， 最后用鹽調(diào)味 。
- 消化性潰瘍|女子飯后腹痛、吐血！千萬警惕
- 肺臟|養(yǎng)命先養(yǎng)肺，肺好百病消！
- 9款利尿食物排毒消水腫
- 消水腫食物
- 桂圓干|傳統(tǒng)臘八粥配方，營養(yǎng)全面易消化，全家都受益
- 皮膚狀態(tài)|女性多吃這7種食物，或許能擁有好膚色，幫你延緩衰老
- 本文轉(zhuǎn)自：信陽消防開工啦！經(jīng)過幾天的假期你的肚子|動起來！藍朋友教你減掉“過年肥”
- 本文轉(zhuǎn)自：廣東衛(wèi)視健康有道春節(jié)假期|春節(jié)吃得太撐，消化難？試試這些食物
- 排便|體內(nèi)有病，“大便”先知？消化科主任：若出現(xiàn)三種跡象，早做篩查
- 便秘討厭的5樣食物，每天吃一種，排便輕松了，口臭消失了