5.外出一定要防曬 ， 防曬霜、寬檐帽和墨鏡、遮陽傘是夏季必備三大利器 。 應盡量避開正午前后時段 ， 戶外活動應盡量選擇在陰涼處進行 。

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6.重點人群：尤其注意嬰幼兒、65歲以上的老年人、患有精神疾病、以及心臟病和高血壓等慢性病的人群 ， 及時觀察是否出現中暑征兆 。
7.注意：藿香正氣水不是用在中暑上的哦 ， 是治療暑濕感冒有腹痛腹瀉的 。
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