春節嗑瓜子，要多嚼一會兒。醫生：肝病患者尤為注意，真的會吐血 _健康小知識

又是一年春節，很多人都喜歡在家吃零食。
嗑瓜子，仿佛成了很多人的首選。
但是在家嗑瓜子的時候一定要多嚼幾下，千萬不要直接咽，特別是肝病患者，真有可能吐血。
之前就出現過這樣的病例，因為長期有肝病的患者已經達到了肝硬化的程度，在食管和胃底就有嚴重的靜脈曲張。

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【春節嗑瓜子，要多嚼一會兒。醫生：肝病患者尤為注意，真的會吐血】過年吃瓜子的時候，沒有咀嚼完全，瓜子的尖端就把血管劃破了，瞬間就吐血了。
嗑瓜子之后吐血700毫升，看著挺嚇人，但實際工作中會碰到類似的患者，因為食管胃底靜脈曲張真的挺嚴重。
無論是在平時還是春節期間，吃瓜子這類堅果一定要注意，硬度很大，很容易把食管和胃部弄傷。
很多營養學家都表示，堅果的攝入量最好不要太多，每天不要超過一巴掌。
但是仔細想想，為什么肝病患者容易導致胃出血呢？

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其實是肝臟的靜脈流通受阻，出現門靜脈壓力升高。
而門靜脈壓力升高的話，門靜脈的上游血管就會受到影響，其中影響比較大的就是食管，胃底靜脈就會出現局部曲張。
這就是食管胃底靜脈曲張的原因。
要知道大多數的靜脈，對暴力是可以耐受的，普通的食物硬度是不會對靜脈造成損傷，不過如果出現靜脈曲張，說明血管跟普通的血管不一樣，十分脆弱。
刺激性比較大或者很堅硬，就容易把血管弄破造成出血。

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一般臨床表現都會很嚴重，很多人會有大量的嘔血或者血液經過消化道排出體外，表現為柏油樣便。
有很多嚴重的情況，血液流失特別多，會在短期內造成失血性休克，這個時候就要去醫院抓基，因此搶救了。
在這里，想對肝臟不好的朋友多說幾句。
特別是肝硬化患者在節假日的時候，更應該注意自己的飲食安全。

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1.可以多吃豆類制品以及雞蛋和牛奶，這些食物中蛋白質含量很多，而且都是優質蛋白。
2.如果有腹水的話，一定要少吃鹽。
3.吃的東西一定要弄熟弄軟，千萬不要吃生冷的食物。
4.細嚼慢咽，不要對胃部造成不必要的損傷。
除此之外，春節的飲食很有講究，千萬不要貪吃。

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1.肝胃不好，別吃硬的。
就像上面的例子，肝胃不好的人不要吃太硬的東西，容易造成胃部損傷，很容易導致胃出血。
2.糖尿病還是要忌口。
糖尿病患者在節假日的時候其實挺尷尬的，滿桌子都是好吃的，不過這個時候依然要管住嘴。
而且這個時候是對毅力的考驗，就看他們跟患者能不能忍住。
很多食物升糖作用都十分顯著，這里就不過多強調。
總之，甜的東西都要少吃。
3.吃得太咸容易影響血壓。
食鹽中的鈉離子可以導致血壓逐漸升高。
所以高血壓患者在節假日期間，一定要注意飲食，不要吃得太咸，特別是腌制品，最好少吃。
血壓的增高會對心腦血管有嚴重的損傷，出現腦卒中或者心梗。
春節是大家在一起其樂融融歡聚一堂的時刻，雖然很多人飯局不斷飽了口福，但是也要注意胃腸的健康。