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老年人軟化血管果飲石榴汁

石榴

石榴中含豐富的營養 ， 維生素、有機酸、蛋折質 ， 可以軟化血管有極大的作用 ， 老年人到了一定的年齡 ， 它的血液循環差 ， 就會出現血液堵塞 ， 需要吃些軟化血管的食物 ， 讓血液循環加快 ， 那在平時可以喝些果飲-----石榴汁 ， 顏色漂亮 ， 好喝美味 ， 原汁原味 ， 營養豐富 ， 愛美的女性常喝可美容哦 。
【老年人軟化血管果飲石榴汁】
主料：石榴1個、
輔料：原汁機1臺、
步驟：
1.備好食材：石榴
2.將石榴兩頭切掉 ， 并均勻的劃幾道(劃破皮就可以了)
3.順著劃痕就能輕松瓣開
4.取出石榴粒
老年人軟化血管果飲石榴汁
5.啟動原汁機 ， 將石榴粒慢慢放入
6.果汁很快就被榨出來
7.而果渣則會從另一個出口排出
8.這樣 ， 一杯香甜美味的石榴汁便做成啦!
老年人軟化血管果飲石榴汁
小貼士
榨好的果汁如果不夠甜 ， 可根據個人口味添加適量蜂蜜
石榴的食用效果
1.強身健體
石榴有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖 ， 降低膽固醇等多種功能 。可防止冠心病心病、高血壓 ， 可達到健胃提神、增強食欲、益壽延年之功效 。
2.抑制大腸桿菌
老年人軟化血管果飲石榴汁
石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能 ， 能使腸黏膜收斂 ， 使腸黏臘的分泌物減少 ， 所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥 ， 對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用 。
3.驅蟲 止血 明目
【老年人軟化血管果飲石榴汁】 石榴的果皮中含有堿性物質 ， 有驅蟲功效;石榴花則有止血功能 ， 且石榴花泡水洗眼 ， 還有明目的效果 。