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這是國人的第一大死亡原因！為什么中國人中風危險全球最高？( 二 )


很多人都覺得“啤酒肚”看起來很可愛 ， 但其實那就是中心型肥胖 。 這種肥胖類型是 ， 外形不胖但肚子鼓鼓的 。 這類腹型/中心型肥胖者的內臟脂肪堆積更容易滲入血管 ， 引發腦血管疾病 。
根據世界衛生組織的標準 ， 如果男性腰圍＞94cm ， 女性腰圍＞80cm ， 即可診斷為：中心型肥胖 。
這是國人的第一大死亡原因！為什么中國人中風危險全球最高？
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國人到底有多愛喝酒？坊間流行這樣一句俗語：“人是鐵 ， 酒是鋼 ， 沒酒吃啥都不香！”可以說 ， 數千年的酒文化發展 ， 酒已經成為流淌在中國人血液中的情感！
無論是年輕人還是成年人 ， 在平時生活中、聚會上都少不了要喝上兩杯 。 其實過量飲酒也是導致中風高發的一大原因 。
美國心臟病協會雜志《Stroke》發表過一項“飲酒和中風關系”的研究 ， 結果顯示 ， 中年人每天飲酒超過兩杯（8盎司）比患有其他傳統危險因素比如高血壓 ， 糖尿病更容易出現中風 。 這項研究首次揭露了酗酒對于中年人中風的風險 。
2018年8月 ， 世界頂級醫學期刊《柳葉刀》刊文指出：喝酒直接導致了全球280萬人的死亡 ， 最安全的飲酒量為0 ， 即不飲酒才能對健康有益！
2016年《中國心血管病報告數據（2016）》顯示 ， 高血壓患病人數約為2.7億 ， 但高血壓知曉率為46.5% ， 也就是說 ， 一半以上高血壓患者不知道自己患有高血壓 。
根據國家心血管病中發布《中國成人血脂異常防治指南（2016年修訂版）》數據顯示 ， 我國血脂異常人數已達到4.3億人 。
吃咸吸煙加班以及高熱量飲食引起的高血壓、高血脂 ， 本來可以通過健康生活方式加以扭轉 。 血壓血脂持續居高的患者 ， 也可以長期服用降壓降脂藥物來控制病情 。
這是國人的第一大死亡原因！為什么中國人中風危險全球最高？
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但問題是 ， 中國大部分高血壓高血脂人群并不知道自己的病情 。 而那些已經確診的人 ， 也有很大一部分人寧愿相信醋泡黑豆 ， 蔥頭泡紅酒等不靠譜的偏方 ， 降壓降脂藥物也是想起來就吃 ， 想不起來就不吃 。
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