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金銀花|春天里的1種小花，幫你清胃熱、止咽痛、祛痘痘

祛痘金銀花花茶

金銀花|春天里的1種小花，幫你清胃熱、止咽痛、祛痘痘

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春季自然界萬物復蘇 ， 陽氣上升 ， 易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱 ， 一些人不同程度地出現了口鼻干燥、牙齦腫痛、咽喉干癢、便秘等上火癥狀 ， 春燥上火是人體陰陽失衡后出現的內熱癥 。 而且 ， 春天氣候干燥 ， 天氣變化無常 ， 人體對氣候適應較差時 ， 疾病也易發 ， 體內新陳代謝就較難保持平衡和穩定 ， 容易導致生理機能失調而出現上火癥狀 ， 而金銀花則是此時的清熱良品 。

金銀花
金銀花 ， 每年3月至4月開花 ， 一直持續到夏季 ， 微香 ， 蒂帶紅色 ， 花初開則色白 ， 經一、二日則色黃 ， 故名金銀花 。 又因為一蒂二花 ， 兩條花蕊探在外 ， 成雙成對 ， 形影不離 ， 狀如雄雌相伴 ， 又似鴛鴦對舞 ， 故有鴛鴦藤之稱 。
金銀花還有另外一個常用名字 ， 忍冬 。 入冬老葉枯落 ， 葉腋再簇生新葉 ， 經冬不凋 ， 因此被稱為“忍冬” 。 忍冬最早被記錄在漢末的醫學典籍《名醫別錄》里 ， 金銀花的名字相傳是由藥王孫思邈命名的 。

金銀花的功效
銀花聞名則是以藥性──最樸素最原始的植物抗生素 。 它味甘 ， 性寒 ， 入肺經、胃經 。 具有清熱解毒、疏風通絡的功效 ， 有被稱為清熱解毒 ， 涼血化瘀 ， 療治瘡瘍之王 。 《神農本草經》載：“金銀花性寒味甘 ， 具有清熱解毒、涼血化淤之功效 ， 主治外感風熱、瘟病初起、瘡瘍疔毒、紅腫熱痛、便膿血”等 。

1、抗菌消炎
抗菌消炎是金銀花茶的重要功效之一 ， 為金銀花茶中含有多種天然抗菌成分 ， 它能把人體內的細菌和病毒快速消滅 ， 能防止細菌在人體內繁殖再生 ， 平時經常用它泡水喝 ， 可以防止腸炎感冒以及氣管炎等多種疾病發生 。
2、清熱解毒預防上火
金銀花茶是一種性質寒涼的保健茶 ， 平時人們喝了它以后能清熱解毒 ， 對人們因身體內熱毒過重 ， 引起的上火和咽喉腫痛 ， 以及口舌生瘡等不良癥狀 ， 都有一定預防和緩解作用 ， 另外生活中人們出現口腔潰瘍時 ， 用金銀花茶泡水來漱口 ， 還能讓潰瘍癥狀很快好轉 。
3、祛痘養顏
古人推金銀花為治療熱毒瘡瘍的要藥 。 《本草新編·卷之二》指出金銀花解毒療瘡的特點是“無經不入 ， 消毒之神品也 ， 未成毒則散 ， 已成毒則消 。 ”平時人們沖泡飲用金銀花茶 ， 可以吸收豐富的營養 ， 它能滋養肌膚 ， 能淡化色斑 ， 可以讓人們的皮膚變得白嫩細滑 ， 另外金銀花茶中含有的消炎殺菌成分 ， 還能消除皮膚深層的細菌 ， 能防止青春痘和痤瘡生成 。
4、增強免疫力
金銀花能夠促進白細胞的吞噬能力 ， 有增強免疫的作用 。 金銀花中含有的綠原酸生物活性進入身體后能夠促進身體的新陳代謝 ， 調節人體機能從而幫助提高人體的免疫力 。

食用禁忌
金銀花藥性偏寒 ， 不適合長期飲用 ， 僅適合在出現熱證時效果比較好 ， 喝太多會適得其反 。 特別需要提醒的是 ， 虛寒體質及月經期內不能飲用 ， 否則 ， 可能出現不良反應 。