享受春天美味,艾草的N種吃法與功效( 二 )


河源長安醫院中醫專家說,艾葉,性溫有小毒,有散寒止痛、溫經止血的作用,可以外用,也可內服 。主要用于虛寒性疾病,如腹部冷痛、月經不調、宮寒不孕等婦科疾病,還有止痛的作用,治療關節炎等;還能止血,用于治療崩漏、妊娠下血等癥 。此外,皮膚瘙癢者,也可以用艾葉煮水后洗澡 。
【享受春天美味,艾草的N種吃法與功效】 春天,尤其是清明節至端午節,艾葉又鮮又嫩,是最佳的食用時間 。從中醫養生的角度來說,春季人體陽氣生發,艾葉正好可以幫助人體升陽,抵抗外邪,還可以開胃健脾,增進食欲 。