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泡沫尿：早期腎病患者的尿液中含有少量蛋白 ， 但不會有不適感 ， 多是體檢時才發現 。 蛋白尿時會出現尿中泡沫 ， 嚴重的泡沫尿類似于啤酒花 。 出現泡沫尿一定要盡早就診 ， 這是腎臟病早期而又確切的證據 。
血尿：多數情況下 ， 尿中帶血是肉眼看不到的 ， 因為只有少量的紅細胞 ， 需要通過顯微鏡才能看到 。 而少部分嚴重的血尿 ， 肉眼就能看出尿液像洗肉的淡血水一般 ， 更嚴重的則像鮮血 ， 還會看到血凝塊 。 無論如何 ， 出現血尿應及時就醫 。

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以上幾個表現 ， 可能是腎病在向你發出的警示 ， 應該及時發現、治療 。
此外 ， 健康人群應該每年檢查一次尿常規、腎功能 。 如果是患有高血壓、糖尿病或者是腎病家族史的人群、65歲以上的老人 ， 最好是每半年檢查一次 。 及時發現 ， 趁早治療 ， 才能獲得更好的療效！
參考資料：
[1]腎病是隱藏的流行病.人民網.2018.8.5
[2]腎病的6大常見癥狀和4大易忽視癥狀 ， 你都知道嗎？. 醫脈通腎內頻道.2018.7.15
[3]新的一年 ， 多喝水少熬夜 | 熬夜“傷腎”是真的！.醫學界精神病學頻道.2019.1.1
[4]中國有1.32億居民有慢性腎病！Lancet慢性腎病全球疾病負擔：老齡化驅動慢性腎病井噴. 中國循環雜志.2020.2.16
[5]經常上廁所就是腎不好？教你從尿液中判斷腎的健康！ .公共衛生與預防醫學.2020.6.6
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