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腦出血|血壓高到多少，可能誘發腦出血？醫生給出參考值，做到心中有數

醫生高血壓腦出血

腦出血|血壓高到多少，可能誘發腦出血？醫生給出參考值，做到心中有數

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“醫生 ， 血壓高到多少 ， 可能誘發腦出血??？” ， 說話的是個中年男人 ， 他的臉上寫滿了不安 。

了解過后 ， 我們知道中年男人最近剛發現自己患有高血壓 ， 在網上瀏覽相關文章時 ， 看到大家都說高血壓是腦出血的主要誘因 。
再加上他的鄰居前段時間 ， 剛好發生了腦出血 ， 直接進了搶救室 ， 他擔心自己也會這樣 ， 所以趕忙來到醫院詢問這事 ， 也就有了開頭的一幕 。

一、為什么高血壓會誘發腦出血？
想要回答這個問題 ， 我們首先要了解血壓是什么 。 用醫學上的話來說 ， 血壓就是血液流動時 ， 對血管壁造成的壓力 。
若是 ， 血液流動時產生的沖擊力過高 ， 血壓長期超過正常范圍 ， 就會導致血管內膜損傷 ， 不再光滑 。 血液中的低密度脂蛋白、膽固醇等物質 ， 會沉積在受損部位 ， 引發血管發生粥樣硬化 ， 血管的彈性會下降 。
這時 ， 血壓再出現波動 ， 血管就可能破裂、出血 ， 這種情況常見于腦動脈 ， 據統計 ， 80%以上的腦出血都是高血壓引發的 。

二、血壓高到多少 ， 可能誘發腦出血？
這個問題其實并沒有標準答案 ， 因為除了高血壓外 ， 很多人 ， 由于腦動脈發育不良 ， 存在腦血管瘤或者腦血管畸形等問題 ， 先天血管條件就不好 ， 很可能發生破裂、出血 。
再比如 ， 有些人屬于重度高血壓 ， 但是患病時間較短 ， 血管彈性還很好 ， 發生腦出血的可能就很小 。 也有部分人 ， 只是輕度高血壓 ， 但長時間得不到控制 ， 血管受損嚴重 ， 就有可能誘發腦出血 。
不過 ， 有一點可以肯定 ， 控制血壓是預防腦出血的關鍵 ， 180/110mmHg是一個比較危險的參考值 ， 若是血壓長期高于這個值 ， 那么患上腦出血的幾率也會更大 。

三、高血壓患者 ， 身體出現以下異常 ， 需警惕
腦出血的發病過程很快 ， 不少人上一秒還好好的 ， 下一秒就突然出現問題了 。 所以 ， 高血壓患者 ， 若是同時出現以下癥狀 ， 請盡快就醫治療 。
1、脖子僵硬：腦膜刺激征是腦出血的典型體征 ， 由于血液對腦膜的刺激 ， 頸部的肌肉會出現劇烈的痙攣收縮 。
2、手腳麻木：與腦梗相似 ， 腦出血患者也會發生半邊身體麻木 ， 口齒不清等問題 。
3、劇烈頭痛：腦出血引發的頭痛通常很劇烈 ， 并且還會伴有惡心、嘔吐等情況 。

提示：如果患者已經陷入昏迷 ， 那一定要及時清理口腔內的分泌物 ， 避免呼吸道堵塞 ， 保持側臥位 。
四、如何穩定血壓 ， 保護血管 ， 遠離腦出血
1、合理飲食
攝入過多的高糖食物 ， 會導致血液粘稠度升高 ， 增加血管壁周圍阻力和血容量 ， 不僅會引發高血壓 ， 還更容易誘發腦出血 。
而食鹽中的鈉離子會讓血管平滑肌腫脹、管腔變細 ， 并且 ， 高鹽食物還會加重心腎負擔 。
所以 ， 生活中 ， 我們一定要少吃含鹽量、含糖量特別高的食物 ， 多吃一些瓜果蔬菜、瘦肉類、蛋類、奶類 。