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跑步|跑步還是得“認慫”( 二 )

跑步


當你遇到跑步瓶頸期時 ， 不要勉強自己 ， 而是主動放松心態 ， 坦然面對 ， 你會發現“認慫”之后 ， 說不定會有意想不到的收獲等著你 。
“慫”這個字拆開來就是“從”和“心” ， 可以說明慫的本意就是“從心” ， 即在做出決定時 ， 要從內心出發 ， 不能受外界的干擾而輕易改變自己的判斷 。
也就是說 ， 慫的含義是要有自己的想法 ， 不能被他人的言論影響 ， 要有自己的判斷力和勇氣 。
隨波逐流的放縱是誰都可以 ， 但能夠在適當的時候理智地“認慫”卻可不是件容易的事情 。
控制自己的意志 ， 調整自己的節奏 ， 掌握自己的節奏 ， 才能實現真正的成熟 。
在跑步中 ， 那些能夠恰當地“認慫”的跑者 ， 才是真正成熟的跑步者 。