新鮮蔬菜富含維生素、礦物質 ， 對我們人體有益 。
不吃蔬菜？你錯過的可太多了！

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參考文獻：
[1]2017-10-06健康時報《今年的諾貝爾獎告訴你：熬夜到底有多可怕！》.
[2]2017年03月03日零食當飯吃小心膽結石.
[3]2016-07-12健康時報網《頸、腰椎哭訴：“葛優躺”給我太大壓力了！》.
[4]齊金蕾,劉韞寧,周脈耕,等.2013年中國25歲及以上人群水果攝入不足的歸因死亡分析.中華流行病學雜志,2017,38:1038-1042.（注：本研究存在一定的局限性 ， 僅針對水果攝入不足單一因素進行分析 ， 實際有多個危險因素共存的情況 ， 因此水果攝入不足對健康影響可能存在一定的高估程度 。 ）
[5]2011-03-14健康時報《甜飲料：棺材蓋兒上的一顆釘》.
本文首發丨健康時報
責任編輯丨一川
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