長壽|47歲男子運動時猝死：鍛煉時，身體發出這些信號，千萬別大意！五花肉|長壽與衰老

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每年，猝死的新聞時有發生。
大多數人都覺得，猝死是因為他們曾有熬夜、加班、吸煙、喝酒等不良的生活習慣。
90%的人卻不知道，還有一種“好習慣”——運動健身，也是猝死的高發原因之一。

上海一名47歲男子在健身房內沙發椅上猝死，等身邊人發現撥打急救電話時，他已經沒有了呼吸……
廣州一名22歲男子熬夜后，感覺精神不佳去運動，差點猝死……
還有一男子在深圳市福田區羽毛球館運動后倒地不起，經眾人施救及120搶救后，仍沒能挽救其生命。

每年都有大學生，在體測跑步時倒下；每年都有“身體不錯”的小伙子，在球場上昏厥；每場馬拉松，都有救護車緊張“陪跑” 。
運動明明是一項有益身心的運動，為什么反而會引起猝死呢？
一、運動猝死，是如何發生的？
相信不少喜歡看運動比賽的人，都曾見過運動員發生猝死的情況。
尤其是去年的歐洲杯小組賽丹麥與芬蘭之戰中，出現了令全世界球迷揪心的一幕：
丹麥球星埃里克森突然倒地，陷入昏厥，歷經生死時刻……

還有我們熟知的臺灣藝人高以翔錄制節目時不幸去世，醫院最終宣布為心源性猝死。
那個節目，是一個名叫《追我吧》的真人秀，需要大量的運動。據說連奧運冠軍鄒市明和李小鵬，都在錄制中一直喘著粗氣。
運動猝死，到底是因為心臟有問題，還是有別的疾病？

人類歷史上第一例有據可查的“運動性猝死” ，可追溯到公元前490年。
那一年，野心勃勃的波斯帝國派遣大批精悍的軍隊遠征入侵希臘，妄圖一舉把它變成自己的屬地。
不甘被侵犯的希臘軍隊，在“馬拉松”（希臘的一個地名）與入侵的波斯軍隊展開一場決定希臘命運的激戰。

希臘軍隊大獲全勝后，一個名叫菲迪皮德斯的青年士兵奉命跑回雅典報告勝利的喜訊。
可惜當他跑到雅典時，只喊了一聲“我們勝利了”便倒地死去。為紀念菲迪皮德斯， “馬拉松”長跑運動誕生。