【老年人打麻將尤要適度】 老年人各系統器官功能有不同程度的老化衰退，如長時間打麻將，流入大腦的血液會增加，從而造成下肢水腫；由于缺乏全身各個關節的活動，會引發骨質增生，還會使心、肺功能降低，不能適應肌肉活動對血液循環和氧氣供應的需求，一動就會心跳氣急 。此外，長時間坐著打麻將，肌肉長期不活動，熱量消耗少，會加重老人脂肪和糖的代謝障礙，導致身體過分肥胖、動脈硬化及糖尿病等 。有的老年人由于通宵打麻將，大腦皮質過度興奮，情緒也必然處于喜怒恐憂等復雜變化之中，容易引起心腦血管疾病突發，輕者偏癱，重者猝死 。老年人飯后也不宜立即打麻將，因為老年人如果是剛吃完飯就坐下打麻將，會影響消化，而且使身體得不到休息，一旦突然站立就會出現頭昏、眩暈感覺，高血壓患者還易中風 。
 

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