乙肝|發病率已躍居第二！早期腸癌的治愈率幾乎是100%，這項檢查至關重要！( 二 ) 乙型肝炎|新型冠狀肺炎

02.保持健康的生活方式，保持適度體重、定期進行有氧運動、戒煙限酒等。

03.飲食方面，建議多攝入蔬菜、水果、全谷類、豆類等富含膳食纖維的食物，少攝入高脂肪、高熱量、高糖分和加工食品等不健康食品。

04.盡量減少暴露于環境中的致癌物質，如化學品、輻射等。