氣虛、血虛、陰虛、陽虛, 你屬于哪一種? 一篇文章告訴你( 二 ) _健康小知識

2、脾陽虛
脾是最怕冷的，若是脾陽不足的話，那么就會出現小腹發涼，一吃涼的東西就拉肚子。另外，還經常腹痛，用熱敷或者喝點熱水就能緩解，大便不成形，小便清長。
3、腎陽虛
腎主水，若是腎陽不足沒有辦法溫煦腎水，那么就會出現怕冷的癥狀，手腳冰冷，甚至還會出現水腫的情況。另外腎陽虛，還會出現夜尿頻多，男子可見早泄，女子可見宮寒、月經不調。往往腎陽虛的人，舌淡胖、苔白。
對于心陽虛的人，主要以補心陽、溫心陽為主。脾陽虛則溫陽補虛，腎陽虛則溫補腎陽。

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四、陰虛
有陽就有陰，陰虛的人往往體內就有熱。中醫上講陰就是津液，津液如果少了，那么體內就產生一樣熱的表現。比方說五心潮熱，睡著睡著就出一身汗，直到醒了為止。陰虛除了熱之外，還會出現以下幾種表現。
1、肺陰虛
中醫上講喉嚨是肺臟的門戶，若肺陰不足，上不能滋養喉嚨，那么就會出現口燥咽干，平常說話聲音容易嘶啞。舌頭伸出來一看，舌紅少津。另外，肺主皮毛，肺陰虛最容易出現潮熱盜汗的癥狀。
2、心陰虛
心里邊水不夠了，那么就會助長心火旺盛，本身心就屬火，那么心陰不足就會容易煩躁，晚上睡覺容易失眠多夢。另外，心陰虛還會影響心血，引起一個心血虛的情況，從而出現健忘的癥狀。
3、肝陰虛
肝陰不足，不能上滋頭目，那么就會出現頭暈耳鳴，眼睛干澀等問題。另外，肝陰不足，陰不制陽，導致虛火叢生，虛火上炎，那么就會出現失眠的情況，每到兩三點的時候就會醒。最后肝主筋，肝陰虧虛，筋脈失養那么就會出現手腳麻木、抽筋等癥狀。
4、胃陰虛
胃陰不足那么就會導致虛熱內生，直接影響胃的收納功能。有些人就會出現吃了就餓，胃脘部隱隱脹痛，甚至胃部還有灼熱感的出現。另外，有些人還會出現嘔吐，反復地嘔吐或者干嘔，惡心、噯氣等癥狀。
對于肺陰虛的人，主要以養陰清肺為主。心陰虛的人以滋陰養血、補心安神為主。肝陰虛則以養肝滋陰為主，胃陰虛則以滋養胃陰為主。

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