氣虛、血虛、陰虛、陽虛, 你屬于哪一種? 一篇文章告訴你 _健康小知識

很多人之所以存在各種各樣的健康問題，有時候甚至反反復復的，其根本原因還是對自己的體質不夠了解。了解自己的體質，去改變自己身體的環境，這樣才能減少病情的一個復發性。今天劉醫生就給大家講一講氣虛、血虛、陽虛、陰虛，都有什么樣的表現，讓大家有針對性地去調理。

文章圖片
一、氣虛
氣虛的人往往看看就是懶、渾身沒勁、沒精神，感覺非常的乏力疲憊，稍微干點活就喊累，看見什么軟的地方就想靠一靠。除了這些以外，氣虛還會出現以下幾種癥狀。
1、肺氣虛
肺主氣、司呼吸，開竅于鼻。如果肺氣虛的話，那么就會容易感冒咳嗽。另外，肺氣虛皮膚容易干燥、瘙癢，肺主皮毛。
2、心氣虛
心氣不足直接影響心臟供血問題，那么就會容易出現心慌、心悸，有的人稍微跑上個一兩百米，心臟就咚咚跳得不停，心臟不舒服。另外，心氣虛還會導致自汗、胸悶不適、神疲體倦。
3、脾氣虛
脾氣虛那么脾的運化功能就會失常，從而會出現一些病位在胃的癥狀。比方說大便不成形、吃得少也腹脹、有時候還會出現腹瀉的情況。另外，脾氣虛還會出現整個人看起來沒勁，不想說話的現象。
4、腎氣虛
腎乃先天之本，開竅于耳，主骨，如果腎臟出現問題的話，往往耳朵最先知道。如果腎氣虛的話，那么就會出現耳鳴、腰膝酸軟、小便頻多，說話的時候有氣無力，自汗，有些人還會出現記憶力下降的情況。
對于肺氣虛主要以補益肺氣為主，心氣虛則以補心氣中藥治療為主，脾氣虛則以益氣健脾為主。腎氣虛則以補腎益氣，補腎固澀，補腎納氣為主。
二、血虛

文章圖片
血虛的人最典型的一個表現就是白，你可以想象一下，人要是血不足的話，那是不是就會顯得特別白，比方說臉色蒼白、嘴唇發白、眼瞼發白、頭發發白、就連手指甲顏色也發白，舌頭伸出來一看，是真的白。另外一個就是血虛的人不能久蹲，不然起來的時候就會出現頭暈的情況。
此外，心血虛除了會白之外，還會出現以下幾種癥狀。
1、心血虛
心悸（心跳加快，常伴有心慌），心中惕惕不安。心血不能上榮，腦失營養，另外，心主神，心血虛那么就會出現失眠健忘的癥狀。
2、肝血虛
肝開竅于目，如果肝血不足的話，那么眼睛首先就會出現癥狀，比方說眼睛干澀、眼睛發紅。另外肝血虛不能上榮，那么就會出現頭暈目眩、心神不安、耳鳴等情況。
其中，女子以肝為先天，女性要肝血不足的話，對身體的影響比男性要大。比方說月經不調、閉經、不孕等情況。
在中醫治療上，心血虛以養血安神為主，而肝血虛以補血養肝為主。

文章圖片
三、陽虛
陽虛的人有一個特別明顯的表現，那就是怕冷。陽虛其實就是陽氣不足，而陽氣就相當于一個小太陽一樣，溫煦著我們的身體，以至于我們的身體不怕冷。如果陽氣不足的話，那么就會出現手腳冰冷、怕冷，一點涼的東西都不敢吃。陽虛除了怕冷之外，還會出現以下幾種情況。
1、心陽虛
心陽不足沒法鼓動心血，那么就會容易出現心悸、胸悶胸痛，稍微運動一下就會呼吸急促。另外，還會出現面色蒼白、自汗、少氣懶言等癥狀。