花生中含有豐富的植物油、蛋白質和維生素等營養成分，很多人都喜歡吃 。特別是有些人喜歡生吃花生，認為生吃味道更香 。其實，生吃花生會有損健康 。
【生吃花生有損健康】首先，花生所含脂肪較多，消化吸收較慢，大量生吃容易引起消化不良或腹瀉 。其次，花生生長在泥土里，常被病菌或寄生蟲卯污染，生吃容易感染寄生蟲病 。同時，花生常被鼠類污染，如果生吃了被污染過的花生，就很容易患上自然疫源性疾病，尤其是流行性出血熱 。
因此，花生最好是煮熟后再食用 。
- 有幾類人群應慎食花生
- 多吃五香瓜子有損健康
- 去寺廟燒香拜神時，這三種愿不能許，不但不靈驗還有損福報
- 開光的佛像有損壞為什么不能扔進垃圾桶
- 生吃白糖不可取
- 醬油、黃醬不宜生吃
- 花生泡時間長會不會有毒 花生泡久了有毒嗎 花生米泡多長時間有毒
- 過量喝咖啡有損健康
- 飯前飲茶有損健康
- 男生吃板栗有什么好處和壞處 板栗對男生有什么好處