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保健品|這么多年都被騙了！中年發福真不關代謝的事，權威研究給出答案！( 二 )

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那么 ， 為啥有的人怎么吃都不胖呢？
1、FTO基因（貪吃基）沒有變異
人體有一種影響能吃胖和吃不胖的基因—FTO基因 ， 是人體的肥胖易感基因 。 不容易長胖的人可能是因為FTO基因沒有變異 ， 比較幸運而已 。

2、腸胃問題
腸胃有問題的人消化吸收不太好 ， 有的人吃進去的食物來不及消化就被排出體外了 ， 很難胖起來 。
3、某些疾病影響
除了貪吃基因未變異、腸胃有問題之外 ， 像糖尿病、慢性感染、消化系統疾病、甲亢、寄生蟲等疾病 ， 也可能會導致人本身消瘦吃不胖 ， 不明原因的異常消瘦最好盡快就診排查 。

你以為人到中年發福是代謝變緩所致 ， 其實并不是 ， 真正的原因還是懶和愛吃 。 想要遠離中年發福 ， 平常要合理飲食、適當運動、保證作息規律 。 當然胖人有胖人的煩惱 ， 瘦人有瘦人的憂慮 ， 吃不胖的人可能是因為貪吃基未變異、腸胃有問題及某些疾病的影響 。


參考資料：
[1
《顛覆認知！“中年發?！钡脑虻降资鞘裁矗俊?中國醫學論壇報.2021-10-09
[2
《中年發福是好事嗎？》.中國腦心健康.2023-02-18
[3
《為啥有些人光吃不胖？這幾招幫你養成“易瘦體質”！》.科普中國.2023-04-07
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