【零食山楂卷】買回來的山楂片、山楂糕、山楂卷等在攝入山楂的那一點營養的同時，攝入了很多我們身體并不需要的物質，所以如果想用山楂來健脾消食，最好還是直接吃或者采用別的好的食用方法 。就算自己做的山楂卷，也任然屬于高糖食物，不要經常食用 。
山楂卷食材：山楂600克、白砂糖120克
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小貼士
一、也可以鋪到油紙上放入烤盤中，進入烤箱低溫慢慢烘烤，個人覺得這種自然風干的做起來非常方便 。
二、本食物屬于高糖食物，不宜多吃 。
健康飲食網小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
核桃仁和山楂能一起吃:同食具有降血壓、補肝益腎、消食積的功效
關鍵詞:山楂
什么人不適合吃山楂
山楂是一種非常好的保健食品，但不是每個人都能吃到山楂 。那什什么人不適合吃山楂?(1)胃酸過多、消化性潰瘍、齲齒及服用補藥者不宜服用:山楂中...[更多]
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