最近這日子過的，除了忙還有驚險 。在上個月的月底老媽再次的住院，在我們都以為沒什么事情的時候，她再次出狀況，害的差點入住無菌病房 。幸好后來轉危為安，我們提著的心稍稍得到安慰 ?，F在回想還會讓我心有余悸 。老媽還在住院的那幾天，我抽出兩天時間去了趟上海和杭州 。是給新家購買一些必需品 。今年注定不是安靜的一年 。
【筒篙炒豆芽的做法】很久沒有好好做飯了，趁小周休息在家 。好好的做了幾頓飯慰勞一下小周和周爸 。梅雨季節開始了，又是細菌滋生的時候，最近家里吃的相對清淡 。
現在網上到處都能看到啥啥啥不能吃，啥啥啥不安全 。哎，看多了就會淡定，該吃的就的吃，該用的就用 。有人說豆芽也不能吃，哎想想什么都要去在乎，那就不用生活在地球 。我昨天就買了一些豆芽回家，炒了一盤清淡爽口的素食小炒 。

文章插圖


文章插圖


文章插圖


文章插圖
月月溫馨提示：
1、筒篙可以兩吃，把剩下的葉子用花生醬涼拌 。
2、筒篙很容易炒熟，不要炒的時間過長 。
健康飲食網小提示
菲菜和豆芽能一起吃:解毒、補虛，通腸利便，有利于肥胖者對脂肪的消耗，有助于減肥
豬肚和豆芽能一起吃:豬肚有補虛損、健脾胃的功效，可幫助消化，增進食欲；豆芽具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及降低膽固醇等功效 。兩者搭配，常吃可潔白皮膚及增強免疫功能，還可

• 炒肥腸的做法
• 青椒炒墨魚的做法
• 春筍炒香菇的做法
• 醬炒粉條的家常做法 圖解怎么做醬炒粉條
• 炒豬肝的做法
• 高壓鍋炒栗子的做法
• 爆炒肥腸怎么做 辣椒爆炒肥腸怎么做好吃
• 腰片炒刀豆的做法
• 蒜薹炒羊肚的做法
• 辣炒蟶子的做法