韭菜炒河蝦，是一道營養價值很高的菜式，
對于愛吃海鮮的人來說無疑就是美味佳肴 。
小河蝦富含很多礦物質，鐵、磷等相當的豐富，
常吃小河蝦不僅能改善我們的體質，還能提高我們的免疫能力，
【韭菜炒小河蝦的做法】對身體早衰也有很好的抑制功效 。
韭菜更不用說了溫中行氣，散瘀，補肝腎，暖腰膝，壯陽固精 。
不僅能消炎殺菌，還有溫中下氣、健胃補虛等功效 。
【舌尖上的春天】韭菜炒小河蝦
材料:新鮮小河蝦280克、韭菜60克、生姜3克、胡椒粉3克，鹽3克、生抽少許
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韭菜炒小河蝦的做法小提示
1、炒韭菜不宜時間過長，要大火快炒 。
2、這道菜不用放蔥，因為炒韭菜會和蔥沖突 。
健康飲食網小提示
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豆腐和韭菜能一起吃:促進血液循環，增進體力，提高性功能、健胃提神，寬中益氣、清熱散血、消腫利尿、潤燥生津