排骨木耳湯的做法

菜系及功效:家常菜譜
排骨木耳湯
原料:豬排骨250克,水發黑木耳100克,精鹽、味精、料酒、蔥、姜、胡椒粉各適量 。
排骨木耳湯的做法
(1)豬排骨洗凈,切成段,水發黑木耳去根蒂,洗凈,撕成小朵 。
(2)豬小排骨放入開水鍋中,焯后,撈出洗凈,放入沙鍋中,加水發黑木耳、清水、料酒、蔥、姜,旺火燒沸,撇去浮沫,揀出蔥、姜,轉微火約燉兩小時,放入精鹽、味精、胡椒粉、蔥花,盛入大湯碗即

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排骨木耳湯的做法

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特點:湯汁醇厚,味美鮮香 。
【排骨木耳湯的做法】健康飲食網小提示
蒜苔和木耳能一起吃:兩者同食有益養胃潤肺,涼血止血,降脂減肥等功效
卷心菜和木耳或蝦米能一起吃:補腎壯骨、填精健腦、脾胃通絡、強壯身體、防病抗病