【吃黃瓜抗衰老，但這3類人千萬要忌嘴，不僅沒營養還危害健康！】吃黃瓜能抗衰老 ， 但這3類人千萬要忌嘴 ， 不僅沒營養還危害健康！
1·有肝病、心血管病、以及高血壓的人 ， 都不要吃腌黃瓜;

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2·脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽的老人應少吃 。
3·有腸胃病的人不能吃黃瓜 ， 以免病情加重!

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黃瓜以清香多汁而著稱 ， 含相當多的蛋白質及鉀鹽等 。 鉀鹽具有加速血液新陳代謝、排泄體內多余鹽份的作用 。 幼兒吃后能促進肌肉組織的生長發育 ， 成人常食對保持肌肉彈性和防止血管硬化有一定的作用 。

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