|人最高級的自律，并不是早睡早起，而是做好這兩件事

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最喜歡喊自律口號的，無疑是當代年輕人，而早睡早起就是他們最青睞的自律方式，通常他們都喜歡用早睡早起來標榜自己的優秀，以此來獲得想要的肯定。
但其實，早睡早起并不能算得上最高級的自律。
想要做到早睡早起并不難，只是早起后的時間，如果一樣是用來刷沒有意義的娛樂新聞。如果只是把早起的時間用來刷各種視頻并沉迷其中，只能說這樣的自律并不可取。
既然如此，還不如允許自己晚點起，起碼可以保證精神更充足，而不是犧牲可以調養生息的時間去吸收各種精神渣滓。
我們總喜歡用各種被包裝過的謊言，來欺騙他人欺騙自己，我們該清楚，早睡早起的本質是為了讓我們變得更優秀，懂得利用空閑的時間堅持精進自己，才算得上是最高級的自律。
只有做到了“精進自己”這四個字，才是真正的自律。

一：堅持精進自己的形象人人都說，歲月是把殺豬刀，同一個人，十年前青春靚麗，十年后再一比較，會發現臉上爬滿了世故與滄桑；還是同一個人，十年前盤靚條順，要身材有身材要肌肉有肌肉，到了十年后就可能滿肚脂肪，滿臉橫肉……
我們不能不講道理地把所有的改變都推到歲月身上，在你悄悄變老變丑的時間，依然有人能保持著如青春一樣完美的狀態，仿佛歲月忘了她的存在，讓她得以驚艷時光。
會有這樣的差別，是因為她們選擇了不同的生活方式。

當你閑暇時葛優躺在追劇的時候，別人在賣力健身；在你為了滿足口腹之欲大吃大喝的時候，別人為了健康只吃清淡有營養的，可以狠下心來拒絕所有的垃圾食品；當你為了偷懶連臉都不想洗就睡覺的時候，別人早已完成了一套臉部按摩……
從來就沒有被歲月遺忘一說，有的都是她人對自己的高要求。她們堅持精進自己的形象，比別人多下一番苦功，才得到了與同齡人完全不同的狀態。
一個人對于人生的態度是積極還是消極的，從她的形象中完全可以看得出來，對于那些熱愛生活，愿意為了更長遠的目標付出的人，世間美好也會更愿意青睞她。

二：堅持精進自己的能力不少人都會有這樣的觀念，認為學習是在學校里該做的事，出了社會就是跟學習撇清了關系，對于所有新生未知的事物，他們不會再愿意花費心思去鉆研，只一句“我不會”就可以應付。
只是這句話，明顯是應付自己而已，對于給你機會的人來說，你不會，他自然能找到更合適的并且無比精通的人選，可你的一句“我不會” ，就是拒絕了自己人生的另一種可能性。
命運轉折的最初，都是因為選擇和觀念的不同，導致人生會有質的不同。一個小小的選擇，或是接受挑戰或是拒絕挑戰，也許差之毫厘，但對人生的影響卻是失之千里。

足夠自律認知度也足夠高的人，他會選擇在出了校門后，堅持精進自己的能力，提升自己的社會競爭力，在任何挑戰面前，都保持著空杯心態，讓自己成為在職場中最不可或缺最能讓人信任的優秀選手。
他們的自律來自于內心自發的動力，不會輕易受外在事物的影響。