一文揭秘：中國人健康的膚色到底長啥樣？ _健康小知識

中國人的健康膚色是啥樣？
水嫩光滑？白里透紅，與眾不同？
“一千個讀者，有一千個哈姆雷特”
何為健康的膚色？每個人都有不同看法
俗話說“一白遮百丑”
膚白，對于美貌的加成作用
是巨大的

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縱觀中國幾千年的審美歷史
“膚白為美”這個觀念
一直占據C位

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因此在主流審美的影響下
俊男靚女們扛著“美白”這塊大旗
干了不少荒唐事
甚至還為此獻出生命
剛開始是取材于自然
淘米水、雞蛋清、米粉
變著法子往臉上招呼

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后來不滿足于這些天然材料
眾人開始轉向“美白猛藥”
使用鉛粉、水銀粉涂面
來使自己肌膚潔白勝雪
這兩種物質雖然美白效果驚人
但長期使用會引起面容潰爛
嚴重還會導致中毒死亡

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前有古人后有來者
現代也有很多劍走偏鋒的「美白女戰士」
例如濫用維生素c

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以及喜歡瘋狂diy

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這里九叔想說一句
過度美白真的duck不必
健康的膚色不只是白這一種形式
黃皮膚、黑皮膚都可以很好看
在膚色方面
我們最該關注的應該是
膚色健康問題
北京中醫藥大學博士田昕曾說
擁有黃皮膚的人
健康膚色應該是“紅黃隱隱、明亮潤澤”

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但現代很多人都達不到這個標準
面色蠟黃暗沉是常態

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很多臉部氣色不佳
都與三個因素有關
一是脾虛
脾主運化，它的罷工
會導致體內出現氣血虧虛現象
氣血不足整個人看起來
就會面色暗淡無光
而日常過度憂慮就是主要的導火索

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二是肝郁
肝郁即肝氣郁結
現代人易情緒化
就很容易傷肝
從而牽連脾胃等其他器官
引發臉部健康問題

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三是生活作息紊亂
熬夜黨、暴飲暴食黨
【一文揭秘：中國人健康的膚色到底長啥樣？】整日處于爆肝、爆脾胃的節奏
一個不小心就會氣血不足
最終的外在表現就是氣色不好

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氣色不好不僅讓顏值減分
還給人不精神、不健康的觀感
那怎么才能成為一個小仙女呢？

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在這基礎上
進行科學調理才zui重要
可選擇經典名方

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以加味逍遙丸為例