奇怪！這個奶奶發燒竟和失眠相關 _健康小知識

【奇怪！這個奶奶發燒竟和失眠相關】長江日報大武漢客戶端6月14日訊這個老人發燒好奇怪，竟和失眠相關！很多人認為年紀大了瞌睡少了是正常的，殊不知失眠也會引發其他疾病，年近八旬的高奶奶就是因為失眠而出現上呼吸道感染，不僅全身酸痛還出現發熱。
近幾年來，高奶奶經常晚上睡不著覺，但她認為是年紀大了的正常現象，睡不著的時候就看電視，并沒有去理會。半個多月前，她的失眠越來越嚴重，每天晚上都要靠吃安眠藥才能勉強睡三四個小時，白天昏昏沉沉。 13日上午，她覺得自己全身酸痛、頭暈，一量體溫嚇了一跳，已經升到了38.4℃ ，家人趕緊將其送到武漢市東湖醫院就診。經接診醫生徐勇喆檢查，診斷高奶奶是出現了上呼吸道感染，而引發感染的原因則是失眠引發免疫力低下所導致的。

文章圖片
醫生為患者檢查。
“不少老人不把睡不好當回事，結果往往導致多種問題并發。 ”據徐勇喆介紹，由于生理機能的衰退，各個臟器功能退化，機體的代謝率逐漸減慢，老年人睡眠障礙的發生機率提高，失眠癥成為困擾很多老年人的常見病和多發病。失眠癥對老年人的影響遠高于年輕人，他們往往情緒低落，食欲不佳，免疫功能明顯降低，季節交替容易感冒，并且感冒總是反反復復；有的還情緒不穩，煩躁易怒，嚴重的會出現情感支持的缺失，產生焦慮和抑郁的癥狀。
徐勇喆提醒，老年人睡眠不足還會引起植物神經系統發生調節紊亂，引發室速、室顫，進而導致心源性猝死；而且，睡眠持續時間減少的老年人患糖尿病、發生胃腸道潰瘍的概率也明顯示高于普通人，因此老年人患上失眠癥應積極治療。如果是因為軀體或精神等原發疾病造成的失眠，應首先治療原發疾病，使用藥物或其他方式治療失眠癥一定要在專業醫生的指導下進行。
“老年人防治失眠癥，還需要規律作息、養成良好的睡眠習慣。 ”徐勇喆說，日間可適當地運動、睡前避免運動或興奮的活動、睡前避免飲用咖啡和酒類。有的老人日常活動少，成天躺著坐著，甚至開著電視就打瞌睡了，處于隨時瞇著的狀態，到了晚上則完全沒有睡意，于是焦慮導致失眠進一步加重。（長江日報采訪人員毛茵通訊員吳端麗吳萍）
【編輯：余麗娜】
【來源：長江日報-長江網】