韓國明星保持苗條身材的健康減肥食譜
JANG YUN JU(張允珠)

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減肥食譜：用香蕉、豆奶磨成的汁 ， 以及橄欖油、鹽、檸檬汁拌蔬菜、煮雞蛋、烤地瓜、櫻桃
TIP：香蕉能消除減肥產生的壓力 ， 給人心理上的安全感 。并且 ， 運動后吃香蕉 ， 有助于恢復氣力 。
【韓國明星保持苗條身材的健康減肥食譜】

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