花生的營養通常是比較全面的，而且含有很多種的氨基酸以及各種微量元素，食用之后具有補血補氣的作用，是非常適合哺乳期的女性食用的，花生在平時的吃法也是很多的，可以直接炒著吃，還可以搭配肉類燉成湯喝，營養都是非常豐富的，有些人喜歡喝花生汁，花生汁下奶嗎?
【花生汁下奶嗎】
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2、把去皮的花生米放入料理機添清水(水可適當多放)，開動機器打成花生汁 。
3、打好的花生汁過濾進煮鍋 。
4、倒入白糖，小火煮開 。
5、倒入牛奶，小火煮開即可 。
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2、把去皮的花生米放入料理機添清水(水可適當多放)，開動機器打成花生汁 。
3、打好的花生汁過濾進煮鍋 。
4、倒入白糖，小火煮開 。
5、倒入牛奶，小火煮開即可 。