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冠心病|食管癌危害大，希望你沒有做6件事，預防食管癌有3點要做到( 二 )


從飲食上預防食管癌 ， 要做到“三個少吃 ， 兩個不吃 ， 一個多吃”
1、“三個少吃”：減少飲用烈性酒、減少亞硝酸鹽的攝入、少吃刺激性食物 。
2、“兩個不吃”：不吃過燙食物、不吃發霉食物 。
3、“一個多吃”：多吃新鮮蔬菜、水果 。
參考文獻：
[1
本刊編輯部.《腫瘤預防與治療》文章薦讀:2020年中國臨床腫瘤學會《食管癌診療指南》解讀[J
.腫瘤預防與治療202134(01):29.
[2
楊小英.食管癌的預防以及護理[J
.幸福家庭2019(17):53.
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