1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

高人|血壓高、濕氣重、脾胃虛，三杯茶飲請自??！( 二 )


這些是一天的量
就用開水浸泡就行
先喝1~2周試試看
喝的同時降壓藥不能停
因為它不能代替藥物
只不過是調理你體內的一些環境
調好了的話
能夠使藥物發揮更好的作用
避免有一些人說
吃過降壓藥效果不好
那是因為你體內的環境它不吸收那個藥
如果要是泡茶飲發揮作用了之后
你體內環境改觀了
那你用一點小量的西藥
就可以把血壓控制住
我血壓不高 ， 也沒有肝陽上亢 ， 也不是脾胃虛寒 ， 能不能喝菊花山楂飲？它倆都是藥食兩用的吧？搭一塊 ， 味指定不錯 ， 而且感覺它倆搭一起 ， 是不也有明目作用啊？
如果要是眼睛不太好
經常愛上火的話
弄點菊花山楂飲有好處
如果要是既沒有肝陽上亢
也沒有血壓高
也沒有胃腸不適癥狀的話
喝白開水是最好的
佩香白蔻飲要找的是“濕人”
所謂濕人就是濕氣重
口中黏膩是濕氣重一個比較特殊表現
這樣的人往往是濕氣在體內停留
阻礙了胸部的氣機
胸悶、腹滿、腹脹
頭油多、臉上油脂分泌也多
大便不成形
會出現溏瀉的表現
如果濕氣重在下邊
腳涼濕屬陰邪 ， 它往下走
人腳涼 ， 有的時候是陽虛生內寒
濕氣重一化濕之后
濕氣除了氣血通暢了
陽氣疏通了腳就不涼
濕氣在外邊滲到皮膚容易出現濕疹
另外要有腳氣的話 ， 腳氣也容易犯
這都是濕氣從里往外來的一個表現

高人|血壓高、濕氣重、脾胃虛，三杯茶飲請自??！
文章圖片

濕邪是一個很特殊的邪氣在體內
它是彌漫周身的
往往不確定在某一個地方
周身上下都興許有濕邪的特點
反映出來的就是黏膩
比如說口中黏膩、大便黏膩、痰黏膩
濕的特點容易愈久化熱
濕邪本身屬于陰類 ， 容易從陰化寒
濕邪它在體內是從陽化熱 ， 還是從陰化寒
這個得看個人體質
如果要是偏陰性的
平時就怕冷 ， 偏陽虛內寒的人
體內要有濕的話 ， 容易從陰化寒
如果體內陽熱亢盛
容易從陽化熱出現濕熱
佩香白蔻飲一共是四味藥
薏米、藿香、佩蘭和白豆蔻
藿香和佩蘭是一對藥
藿香偏溫性
它倆搭配可以芳香化濕
驅散體內中焦的濕氣
白豆蔻芳香之品
它是偏溫性的 ， 有祛濕的作用
薏米要是生用是偏涼性的
炒著用的話就是平性
這得看每個人體內的環境
如果體內的環境偏熱 ， 你就用生薏米
如果要是偏寒 ， 就用熱乎一點的
把薏米炒一炒 ， 去除它的寒性
取霍香、佩蘭各6克
豆蔻10克、薏米20~30克
薏米先泡一個小時然后下水煮
藿香、佩蘭和白豆蔻后下煮15分鐘以內就行
因為藿香、佩蘭、白豆蔻
三味芳香化濕的藥物
要是煮時間過長 ， 香氣都出去了
它化濕的作用降低了
吃進去之后效果也不好
一般癥狀緩解了就可以停一停
然后過一個月再看一看
如果癥狀又上來了
那就再吃一周

高人|血壓高、濕氣重、脾胃虛，三杯茶飲請自?。? onload=
文章圖片

最后一個金皮飲
里面有陳皮和雞內金
雞內金是針對消化不好
胃腸功能、脾胃比較虛弱的人
陳皮是降胃氣 ， 有開胃的作用
陳皮和雞內金即是藥品也是食品
金皮飲對應的是“虛人”
脾胃虛弱的人通常食欲不好