即使吃進去了也不消化
脹肚、排便也不正常
有時候一天排好幾回
有時候好幾天排一回
整個消化系統不好
整個人的狀態也不好
這就體現出來脾胃為后天之本
氣血生化之源


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金皮飲它是藥食同源之品
如果沒有那么重的病情
胃腸功能、脾胃功能
不是特別虛弱 ， 不是特別重喝點也可以
這個方子比較平和 ， 適應性很強
嬰幼兒小孩也可以用
煮水或者是給它打成粉
摻到食物當中就可以
用量根據每個人的消化功能選擇
如果消化功能還可以
偶爾有點消化不良
陳皮和雞內金各用6克就可以
如果說最近一段時間不消化得挺重
吃點東西就都堵在那
可以用10~15克 ， 這些是一天的量
雞內金最好是用炒過的
這樣助消化的效果更好
下鍋煮10~15分鐘后代茶飲即可


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轉自：健康一身輕

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