文章圖片

文章圖片

文章圖片

文章圖片



蛋白質 ， 是維持人體生命活動的必需成分 ， 每天我們都從一日三餐中攝取 。 腎臟病患者需要“優質低蛋白”飲食 ， 所以搞清楚哪些食物是優質蛋白 ， 蛋白含量各有多少非常重要 。
【腸胃|常見的食物蛋白質含量表】
蛋白質主要分為動物蛋白和植物蛋白 ， 簡單粗暴地說 ， 動物蛋白屬于優質蛋白 ， 大多數的植物蛋白屬于非優質蛋白 。 優質蛋白中的氨基酸成分更接近人體組成 ， 含必需氨基酸的比例高 ， 更容易被人體吸收利用 。

• 排毒|想長壽要會吃，三種蔬菜，常吃清理腸胃，排毒潤腸，不妨一試
• 口味|給孩子做個“快手菜” 營養豐富，口味獨特，提高身體的免疫力
• 潛伏在我們身邊的這3種“致癌”蔬菜，看完你還敢繼續吃嗎？
• 隔離|如何幫治療、隔離中的孩子做好心理調適？專家給出建議
• 飲食習慣|咸魚臘肉很好吃，但吃多了真的會致癌？牢記3點，或無后顧之憂
• 患上糖尿病|隔代也會遺傳糖尿??？關于糖尿病的5個冷知識，你了解多少？
• 宜溫陽|郭德尚：肝硬化腹水的主要病機
• 治療|糖尿病服藥后，出現的低血糖比較嚴重怎么辦？
• 進行|尿毒癥多半是“吃”出來的？3種食物盡量少碰，腎或許“感謝”你
• 過量食肉帶來的危險 你知道么