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33、拐棗拐棗是可以直接剝皮生菜的野果，也用來燉湯吃。

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34、車輪草車輪草的葉子是深綠色的，車輪草葉子長得像豬耳朵一樣。車輪草最適合泡水喝，或是焯水涼拌吃，炒菜吃等。

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35、曲曲菜曲曲也叫苣荬菜。曲曲菜是一種苦菜。烹飪前要焯水去除苦味。曲曲菜焯水后涼拌，清炒著吃。

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36、馬蘭頭馬蘭頭也叫：紅梗菜、雞兒腸、馬蘭等。馬蘭頭是一種非常好的野菜，馬蘭頭最適合涼拌吃，或是清炒等。

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37、野豌豆野豌豆是農村里隨處可見的野草。野豌豆的嫩尖可以焯水后涼拌或是炒菜吃。

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38、莼菜莼菜的別名是：湖菜、馬蹄菜等。莼菜是長在水面上一種野菜。莼菜的做法有：涼拌莼菜，莼菜湯等。

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39、白槿花白槿花也叫：木槿花、喇叭花、櫚樹花等。白槿花顏色是粉紫色的。白槿花的吃法：油炸白槿花，清炒白槿花等。

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40、野莧菜野莧菜的顏色翠綠色，葉子比較寬大，是可以食用的野菜。野莧菜的吃法：清炒野莧菜。

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41、石榴花石榴花就是長石榴的花朵，一般采摘石榴花的雄性花朵來做菜吃。石榴花的吃法：清炒石榴花，石榴花炒雞蛋吃等。

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42、攀枝花攀枝花也叫木棉花。攀枝花是長在大喬木上的花朵。攀枝花可以炒菜吃或是燉湯喝。

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43、沙松尖沙松尖是長在樹上的野菜，是沙松樹的嫩尖，沙松尖的吃法：沙松尖焯水后涼拌，炒雞蛋吃都可以。

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44、山茴香山茴香是一種非常香的野菜，茴香的香味非常好聞。山茴香的吃法：茴香雞蛋餅，茴香炒雞蛋等。

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45、野芝麻野芝麻長在大山深處，野芝麻的葉子顏色深綠色、葉子上有很多褶皺，是一種藥食兩用的野菜。野芝麻的吃法：野芝麻焯水涼拌，清炒野芝麻等。

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46、菊花腦菊花腦是一種無公害有營養的野菜。菊花腦的吃法有：清炒菊花腦，菊花腦炒雞蛋，菊花腦湯等。

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47、景田三七景田三七也叫：費菜、金不換、田三七。景田三七被稱為救心菜，因為吃些景田三七對我們的心臟有好處。景田三七的吃法有：景田三七炒雞蛋，清炒景田三七等。

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48、松茸松茸是非常珍貴的野山珍，別名是：松口蘑、大花菌、松菌等。松茸是一種在大山里野生的食用菌。松茸的吃法有：松茸雞頭湯，松茸炒肉，松茸骨頭湯等。

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