3.盡量不要生吃雞蛋


由于國內外的飲食差異 ， 生吃雞蛋在國外比較流行 ， 但對于我們國人來說 ， 我們的日常食譜中雞蛋就是通過烹飪煮熟食用的 ， 所以市場上所售賣的雞蛋基本不會做無菌處理 ， 生吃可能會導致細菌感染 ， 如果想要生吃雞蛋 ， 一定要購買合格的無菌蛋 。
現在對于雞蛋能不能吃這個問題 ， 相信你的心中也已經有了明確的答案 ， 不過雞蛋雖好 ， 也不能放肆食用 ， 還是要注意控制量和烹飪方法的哦 。

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