沒事多照照鏡子，身體好不好，這兩點一看便知！( 二 ) _健康小知識

?臉色發青：或氣血不通
由于人體肝臟是貯藏血液、調節血量的功能，因此一般臉色發青都與肝臟受損有關。臉色發青一般因氣滯血瘀引起，那些肝臟不好、臉色發青的人，在性格上往往比較多疑、容易生氣動怒，愛鉆牛角尖。
2.看細節變化
?角膜老年環：存在不同程度動脈硬化
北京朝陽醫院心臟中心副主任醫師田穎2018年在健康時報刊文談到，一些老年人眼球角膜的邊緣部分有一圈灰白色或白色的混濁環，寬約1-2毫米，醫學上稱為角膜老年環。有研究發現，出現老年環的患者幾乎都有程度不同的動脈硬化，患有動脈硬化癥的老年人絕大多數出現老年環。 ③

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?瞼黃瘤：可能血脂異常
東南大學附屬中大醫院心血管內科副主任醫師陳龍2017年在接受健康時報采訪時談到，瞼黃瘤是眼瞼表面邊界清晰的黃色或橙色斑塊，微微高出皮膚，上下眼瞼都可出現，多見于40-60歲的中老年人。其實這是高血脂的表現，而長期高血脂可能導致冠心病。研究顯示，有瞼黃瘤的人是缺血性心臟病的高危人群，與其他人相比，發生心肌梗死、缺血性心臟病及嚴重動脈粥樣硬化的風險也明顯增加。
如果出現瞼黃瘤一定要就診，并檢查相應的血脂指標，評估遠期心血管疾病的風險，同時要保持健康的生活方式，控制好血脂和血壓等冠心病危險因素。 ④

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?眼睛發黃：當心肝出問題
肝臟不好的人，眼睛可能發黃。中國中醫科學院西苑醫院中醫主任醫師郭朋2022年在人民日報健康號刊文談到，脂肪肝形成后，且發展得比較迅速，會影響到肝臟功能，就會促使膽紅素分泌異常，導致血液中和尿液中的膽紅素水平增高，肉眼可見的變化，就是尿液顏色異常發黃，還有就是眼睛也是有明顯發黃的現象。
如果這兩個變化沒能被及時察覺，黃疸表現會逐漸加重，不只是尿液和眼睛發黃，慢慢會發現手腳、軀干、臉部也開始發黃。 ⑤
?嘴唇長黑斑：警惕腸息肉
嘴唇上長許多黑斑，不只是影響美觀，還可能是因為腸子里長了息肉。湖北省武漢市中心醫院皮膚科副主任醫師姚鵬2014年在健康時報刊文中介紹，這是色素沉著－息肉綜合征，是一種常染色體顯性遺傳性疾病，發病率較低。該病主要發生在口周、唇部（特別是下唇）、口腔黏膜，也可見于指（趾）末端、手掌及足背，表現為針頭、綠豆大小或更大的黑褐色或黑斑，數目不一；胃腸道息肉一般較色素出現遲，常為多發。臨床上可因息肉局部刺激而出現噯氣、腹痛、腹瀉、便血等。
因此，嘴唇莫名長了黑斑千萬不要大意，有可能是腸道出了問題，如果同期伴隨大便次數增多，大便形狀改變，要及時就醫。 ⑥
本文綜合自：①Illnessiswrittenalloveryourfacehttps://www.nature.com/articles/d41586-018-00125-2②2021-03-05人民日報健康客戶端《身體好不好，看看臉色就知道》③2018-11-02健康時報《這些癥狀預警冠心病！》④2017-05-08健康時報網《六個信號提醒你可能得了心臟病！》⑤2022-03-26人民日報健康號《善意提醒：身體發生4個變化，可能是肝臟變化》⑥2014-08-07健康時報《嘴唇長黑斑或腸息肉危險信號》
（健康時報）