】記住:方案是死的 , 生活是活的 , 我們要結合前面的減肥知識 , 根據自己的實際情況進行調整 。 每個人體重情況不一樣 , 攝入的量也不同 , 就需要去尋找一個屬于自己的平衡點 。
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