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一碗“糖水”另辟蹊徑，清熱生津、活血通絡，幫助遠離糖尿病腎病( 二 )

健康知識養生常識


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針對第二個階段 ， 專家也推薦了一味他常用的祛風藥物青風藤 ， 搭配上述有降糖作用的“糖水” ， 組成清風降糖飲 ， 來清熱祛風 ， 減少蛋白尿 ， 預防糖尿病腎病 。
清風降糖飲
【藥材】青風藤10g、野葛根10g
【做法】加500毫升水 ， 一同煎煮15分鐘 ， 取汁飲用 。 一副藥每天可多次飲用 ， 開水沖泡亦可 。
一碗“糖水”另辟蹊徑，清熱生津、活血通絡，幫助遠離糖尿病腎病
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這么簡單的藥材 ， 卻可以起到清熱養陰、祛風通絡、通利小便的作用 。
【專家提醒】使用過程中 ， 如出現皮膚瘙癢等不良癥狀時 ， 停用 。
第三個階段：熱生痰濕
消渴熱進入全身以后 ， 全身的水都在“蒸發” ， 最后血液會變得很粘稠 。 另外熱還會損傷脾腎 ， 從而產生痰濕 ， 濕邪泛溢肌表 ， 就會導致水腫 ， 出現乏力、惡心、胃口差、腰酸、腰疼的癥狀 。 但是身體哪些地方會出現水腫呢？
一碗“糖水”另辟蹊徑，清熱生津、活血通絡，幫助遠離糖尿病腎病
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身體依次出現水腫的部位就是：眼瞼→腿→胸腹 。
上眼瞼的皮膚比較疏松 ， 水“漏”出去以后 ， 會先到壓力較小的地方 ， 所以往往水腫首先表現在眼睛上 。 而水腫如果繼續發展 ， 會因為壓力往下走 ， 此時就會表現為腿腫 。 如果繼續嚴重 ， 還會出現腹水和胸水 。
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針對水腫 ， 王主任介紹了一種藥食同源的中藥 ， 繼續搭配“糖水” ， 組成化濁降糖湯 。
化濁降糖湯
【藥材】海藻、野葛根
【用法】根據水腫程度選擇5到15克的海藻 ， 搭配野葛根10克 ， 加500毫升水 ， 一同煎煮15分鐘 ， 取汁飲用 。 一副藥每天可多次飲用 ， 開水沖泡亦可 。
海藻性偏涼 ， 有化痰除濕、軟堅散結、利水消腫的作用 ， 再搭配“糖水” ， 增添了養陰生津、活血通絡的功效 ， 功效互補增強 。
一碗“糖水”另辟蹊徑，清熱生津、活血通絡，幫助遠離糖尿病腎病
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【專家提醒】腎功能鉀異常者慎用 。
第四階段：熱生瘀
如果到了“瘀”這個階段 ， 糖尿病腎病就已經很嚴重了 。 瘀血會影響我們的視力 ， 80%眼底血管出現問題 ， 都反映了腎臟也出現問題 。
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糖尿病5年以上 ， 同時出現視物模糊或有黑影時 ， 就需要注意自己是不是有糖尿病腎病 ， 除了及時去正規醫院就診 ， 生活中還可以運用王主任推薦的清熱活血湯來輔助治療 。
清熱活血湯
【藥材】桃仁、野葛根
【做法】取桃仁6克 ， 搭配野葛根10克 ， 加500毫升水 ， 一同煎煮15分鐘 ， 取汁飲用 。 一副藥每天可多次飲用 ， 開水沖泡亦可 。
桃仁有活血化瘀、潤腸通便、止咳平喘的功效 ， 再搭配“糖水”一起使用 ， 會讓局部的藥濃度更高 ， 更好的發揮活血化瘀的療效 。
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【專家提醒】有出血癥狀的患者可以將桃仁換成三七粉或者蒲黃使用 。
文章來源于：北京衛視養生堂返回搜狐 ， 查看更多
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