痰是健康“晴雨表”，這8種痰當心身體出了問題，快來看看( 二 ) _健康小知識

2、加濕器滋潤呼吸道
加濕器噴出的水蒸氣可幫助潤濕呼吸道，稀釋黏液，對于呼吸道內的黏液可以將其化掉，從而起到祛痰的作用。
3、飲食調理
當然上述兩招方法大多是應急處理，而想要痰液“不產生”、亦或者“消失” ，更多的還需要內在的調理。日常可以適當的多吃一些可以化痰的食物，如枇杷、雪梨、川貝等，同時要注意飲食上盡量以清淡為主，少吃高脂肪高熱量的食物，避免體內痰濕聚積。
4、中醫藥物調理
一些通過生活調理無法改善的情況，可以試著去專業的中醫門診咨詢中醫，在醫生指導下適當地服用藥物進行改善。注意不要自行用藥，避免因為服藥不當給健康帶來一些影響。
很多時候，痰液也是反應我們健康的一個重要渠道，當出現這幾種痰液時，要引起警惕了。

文章圖片
四、痰是健康“晴雨表” ，這8種痰當心身體出了問題
痰液作為身體的一種排泄物，我們往往會避免與它“相見” ，但有時候痰是健康的“晴雨表” ，可以根據痰液不同的顏色，來判斷身體的健康狀況。
①白色痰液：痰液為白色一般是感冒、輕度氣管炎所致，還有一些長期工作需要接觸大量粉塵的人群也會有這種現象。 ②黃綠色膿性痰液：黃綠色痰液一般是由炎癥、病毒感染所致，多見于慢性氣管炎、呼吸道感染、肺結核、干酪樣肺炎，甚至是肺癌引起。 ③棕褐色帶腥臭味痰液：肺部有寄生蟲、肺梗塞或是心臟病引起慢性被動性肺部充血等病，都會引起棕褐色帶腥臭的黏液出現。 ④鐵銹樣痰液：多見于大葉性肺炎，由雙球菌、葡萄球菌以及肺炎桿菌感染引起。除了痰液異常以外，多會伴有呼吸困難、胸痛以及發熱發冷癥狀。 ⑤灰黑色痰液：長期吸入大量黑色氣體會導致痰液也發黑，如經常吸煙、接觸石灰、煤末的人群。 ⑥粉紅色泡沫樣痰液：急性心功能不全、心力衰竭以及急性肺水腫等病會導致痰液呈粉色泡沫樣，部分胃酸過多引起食管破壞的患者也會有這些表現。 ⑦紅色痰液：紅色痰液帶有血絲可能是肺結核、肺支氣管擴張所致，還有些人是因為肺部炎癥、上呼吸道出血等因素引起。如若痰液為紅色或暗紅色，且數量比較多，需要警惕是肺癌晚期、出血性疾病以及急性肺心病等嚴重疾病引起。 ⑧磚紅色黏凍樣痰液：肺炎桿菌肺炎會引起該現象出現，該病在臨床上相對少見，患者會伴有寒顫、全身衰竭以及高熱等癥狀。
簡單來說，在日常發現痰液異常增多，一定要及時就醫，雖然不是所有的痰液增多都是癌癥引起，但也要及時就醫明確病因，并做到早發現早治療。