我國成年慢性腎病患者已超1億，別忽視這些身體發出的“求救信號” _健康小知識

本文轉自：文匯報

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調查發現，我國現有成年慢性腎病患者1.2億，中國人群慢性腎病的患病率約為11.8% ，但知曉率僅為7.2% 。為何有如此大的反差？因為，腎臟擁有強大的代償功能，早中期腎臟病患者可以沒有任何不適，等到發現身體發出的嚴重警告時，有相當比例的患者已經進入腎臟病晚期，只能依賴透析維持生命。因此腎臟疾病也常被稱為“沉默的殺手” 。
難道慢性腎臟病真的無跡可尋嗎？
不，腎臟在疾病的不同的階段會向我們的身體發出不同的信號，如果你能細心留意，及早發現和治療，可大大改善預后。
在慢性腎臟病早期，腎臟病變輕微，因腎臟的強大代償功能，不會有嚴重的不適，可能會有腰酸、乏力、胃口差等非特異性癥狀，這些往往會被我們忽視，但仔細觀察，我們還是能經常看到一些腎病的特有信號。
【泡沫尿】
指在排尿后，觀察到尿液表面漂浮著一層細小泡沫，且經久不消，這是因為尿中有蛋白質，表面張力減小，而使尿中泡沫不易消失。腎臟疾病引起腎小球濾過膜受損，應該在體內循環的蛋白質漏到了尿液里，就會引發蛋白尿。因此，泡沫尿可作為一個警惕信號。
【水腫】
如果出現四肢腫脹、沉重，特別在久坐、久站后，嚴重者四肢按壓時出現凹陷，并不能很快恢復，這就要考慮水腫的可能。腎臟是排水器官，一旦出現病變，體內的水液將無法順利排出，被迫停留在體內，會引起頭面、眼瞼、四肢甚至全身的浮腫。
【尿色改變】
正常人的尿液顏色為淡黃色，但也會隨著飲食、飲水、活動而略有變化。有病變的尿色有鮮紅色、茶色、醬油色、乳白色等。根據尿色的不同，可針對性地進行進一步檢查。如鮮紅色，有夾血塊，考慮是非腎性血尿，出現茶色或醬油色，考慮是否是腎性血尿，而乳白色常提示炎癥或乳糜尿的可能。
【夜尿增多】
正常情況下，夜尿是0-1次，如果夜尿次數明顯增加，甚至一夜有7-8次，晚上的尿液總量甚至超過了白天排尿量，可能是因為腎臟小管功能的損傷、濃縮功能障礙導致的。
絕大多數慢性腎臟病患者隨著病程進展，逐漸出現腎單位的硬化和失功。腎臟排毒、排水等功能下降，腎臟內分泌功能也受到影響，會出現更強的信號。
【貧血】
腎功能受損，腎臟合成的激素之一促紅細胞生成素分泌減少，人體血紅蛋白合成障礙，出現貧血癥狀，如面色萎黃、唇色蒼白、困倦疲乏等。
【電解質紊亂】
腎臟除了是排水和內分泌器官，也是維持身體電解質、酸堿平衡的重要器官。如體內的氫離子、鉀、鈉、鈣、磷等的平衡都要依靠腎臟保持其平衡，如出現腎損后，就會出現高鉀血癥、低鈣血癥、高磷血癥、代謝性酸中毒等各種慢性腎病的并發癥。
【高血壓】
維持人體的血壓平衡，也有腎臟的功能之一。如果腎臟分泌的調節血壓的激素發生紊亂，或腎臟水、鈉排泄減少，則會出現腎性高血壓，也會讓原本的原發性高血壓更難控制。
腎臟損傷至終末階段，有效腎單位日漸減少，毒素在體內蓄積，加上腎臟內分泌功能紊亂，身體出現更為嚴重的癥狀，甚至危及生命。比如難以控制的惡性高血壓，難以糾正的電解質紊亂，嚴重的酸堿失衡等，此時需要考慮腎臟替代治療（腹透或血透）或腎移植。
【少尿或無尿】