促進消化 ， 緩解便秘神門是心經的原穴 ， 心屬火 ， 脾胃屬土 ， 火生土 ， 所以按神門可以讓心臟的血液供應給脾胃 ， 促進消化 ， 緩解便秘 。
具體方法為：在神門穴上做按掐 ， 一掐一松 ， 連做36次 ， 兩側交替進行 。
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