中老年人輸輸液能預防血栓形成嗎？不妨了解下 _健康小知識

如果誰告訴你說中老年人打一針或輸輸液就能預防血栓形成，那他一定是打著關注你的健康懷有不可告人目的的人，切不可輕信，為什么呢？

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血栓，簡單地說是血液中的凝血細胞血小板集結成團所形成，血小板為什么會聚結起來呢？正常情況下這是眼里容不下沙子的事，是不會發生的，只有在血液中有了“雜質”時才可能發生。
而這些雜質又是什么呢？是血糖也就是葡萄糖？是血脂比如常說的膽固醇、甘油三脂嗎？當然不是，這些都是血液中正常的成分，即便含量高于了正常水平，也不會引起血小板的聚集。
真正的雜質來自于血管上動脈粥樣硬化形成的斑塊破裂后暴露在血液中的粥狀物，這些粥狀物是由于血管內皮受到損傷后，血液中的脂肪進入并沉積到血管內皮下，又經過一系列的炎性反應而形成，就像是皮膚受傷后發炎、化膿、結痂一樣。
在這個過程中，血管內皮受損是基礎，最常見的原因是高血糖、高血壓、吸煙、飲酒等不良因素的刺激；而血脂的升高，為脂肪進入并沉積在血管內皮提供了更大的機會與可能，所以要預防動脈粥樣硬化及斑塊形成就要從去除損傷血管內皮損傷、控制血脂不超標上入手。

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而無論是打什么針還是輸什么液，都不可能去除上述危險因素，并不能阻止血管病變的發生，又怎么可能起到預防血栓形成的作用呢？相反，輸液不當卻可能對已經形成的斑塊產生不良刺激而引發其破裂引發血栓的形成。
所以，不少中老年人春秋兩季被有些人告知輸輸液可以預防血栓形成，是沒有科學依據更沒有必要的，要想真正預防血栓的形成，控制好血糖、血壓、血脂并良成良好的生活習慣比如戒除煙酒、按時作息不熬夜、堅持每天做可出汗的運動30-45分鐘、心態平和不急躁惱怒等等才是最根本、最有效的措施。
綜上所述，中老年人如果擔心血栓形成，就要對以下幾項指標有更多的關注并努力控制達標，這才是你真正要做的：

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血糖空腹血糖不超過5.6mmol/L ，即便有糖尿病最高也不要超過7.0mmol/L；餐后2小時血糖保持在7.8mmol/L ，有糖尿病的人最高也不要超過10.0mmol/L
血壓不超過120/80mmHg是最佳；力爭不超過130/80mmHg；最高不要超過140/90mmHg
【中老年人輸輸液能預防血栓形成嗎？不妨了解下】血脂低密度脂蛋白最好不超過2.6mmol/L ，最高不要超過3.37mmol/L；甘油三脂保持在1.7mmol/L為好，最高不要超過2.3mmol/L